მარტივი მარწყვის ჩიას ჯემი თერმოკუკის მეთოდებით

მომზადება

1. 1

   ჩაყარეთ მარწყვი თასში საჭრელ დანასთან ერთად. დააბლენდერეთ, 10 წამი.

2. 2

   დაამატეთ ლიმონის წვენი, თაფლი და ჩიას თესლი, დააყენეთ სიჩქარე 4-ზე, ტემპერატურა: 100 გრადუსი, სანთურის ინტენსივობა: 4, 10 წუთის განმავლობაში.

3. 3

   ჩაასხით სტერილიზებულ ქილაში (მე ამას ვაკეთებ ჭურჭლის სარეცხ მანქანაში ცხელ ციკლზე).

4. 4

   გაცივების შემდეგ შედგით მაცივარში. ჯემი მაცივარში უფრო გასქელდება.

კვებითი ღირებულება (მიახლოებით, 1 ულუფა)