ლანჩბოქსი საშუალო 👶 ყველა ასაკი

მოხალული წიწილა დარიჩინითა და თაფლით

მოხალული წიწილა დარიჩინითა და თაფლით, იდეალურია სადილის ყუთისთვის და ძალიან გემრიელია, ეს დარიჩინიანი თაფლიანი მოხალული წიწილა შესანიშნავად ცვლის თხილს!

მოხალული წიწილა დარიჩინითა და თაფლით
მომზადება
5 წთ
მოხარშვა
55 წთ
სულ დრო
60 წთ
ულუფა
4 serves
მოხალული წიწილა დარიჩინითა და თაფლით, იდეალურია სადილის ყუთისთვის და ძალიან გემრიელია, ეს დარიჩინიანი თაფლიანი მოხალული წიწილა შესანიშნავად ცვლის თხილს!

მომზადება

  1. 1

    გააცხელეთ ღუმელი 180 გრადუსზე.

  2. 2

    გარეცხეთ წიწილა საწურში და მოაშორეთ ყველა კანი (თუ გსურთ - ეს ტექსტურას აუმჯობესებს).

  3. 3

    დაალაგეთ ერთ ფენად საცხობ ფირფიტაზე, რომელზეც საცხობი ქაღალდია დაფენილი.

  4. 4

    აცხვეთ 45 წუთის განმავლობაში ან სანამ არ გაშრება (გამოიღეთ ერთი და გასინჯეთ - უნდა ხრაშუნებდეს!).

  5. 5

    სანამ წიწილა იწვება, შეურიეთ თაფლი, ქოქოსის ზეთი, დარიჩინი, მუსკატის კაკალი და მარილი ერთ ჭურჭელში.

  6. 6

    ჩაასხით ცხელი წიწილა თასში და დაასხით ჭურჭლის შიგთავსი.

  7. 7

    ურიეთ სანამ ყველა არ დაიფარება. ისევ დაასხით საცხობ ფირფიტაზე და აცხვეთ კიდევ 10 წუთი.

  8. 8

    დაელოდეთ სანამ მთლიანად გაცივდება, სანამ ჰერმეტულ კონტეინერში შეინახავთ.

კვებითი ღირებულება (მიახლოებით, 1 ულუფა)

100
კალორია

მსგავსი რეცეპტები

ფერადი ბოსტნეულის ნაჭრები
ლანჩბოქსი

ფერადი ბოსტნეულის ნაჭრები

ეს ბოსტნეულით სავსე ნაჭრები იდეალურია სადილის ყუთებისთვის, უბრალოდ აურიეთ, გამოაცხვეთ და გაყინეთ ნაჭრებად.

45 წთ ყველა 12 slices
ტროპიკული მანგოს და ვნების ხილის დესერტის ნაჭერი
ლანჩბოქსი

ტროპიკული მანგოს და ვნების ხილის დესერტის ნაჭერი

ტროპიკული მანგოს და ვნების ხილის დესერტის ნაჭერი. ეს უგემრიელესი ნაჭერი იდეალური საზაფხულო დესერტია! ტკბილი და გემრიელი!

32 წთ ყველა 20 portions