სალათები მარტივი 👶 5+ წელი

მზიანი ქათმის სალათი მანგოთი

ნათელი, ფერადი და სავსე ტროპიკული არომატებით, ეს ქათმის სალათი საუკეთესო არჩევანია ბავშვებისთვის!

მზიანი ქათმის სალათი მანგოთი
მომზადება
15 წთ
მოხარშვა
0 წთ
სულ დრო
15 წთ
ულუფა
2-3 პორცია
ეს სალათი არა მხოლოდ ლამაზად გამოიყურება, არამედ წარმოუდგენლად გემრიელიცაა. მანგოს სიტკბო და ქათმის სინაზე იდეალურად ერწყმის ერთმანეთს, რაც ბავშვებს ძალიან მოეწონებათ. მარტივი მოსამზადებელია და იდეალურია ლანჩბოქსისთვის ან სწრაფი სადილისთვის.

მომზადება

  1. 1

    ქათმის ფილე და მანგო დაჭერით კუბიკებად. კიტრი და ბულგარული წიწაკა ასევე დაჭერით პატარა კუბიკებად.

  2. 2

    სალათის ფურცლები დახიეთ ხელით ან დაჭერით.

  3. 3

    პატარა ჯამში აურიეთ იოგურტი, ლაიმის წვენი და თაფლი (თუ იყენებთ) ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე.

  4. 4

    დიდ ჯამში მოათავსეთ ყველა დაჭრილი ინგრედიენტი, მოასხით მომზადებული სოუსი და ნაზად ამოურიეთ.

  5. 5

    სალათი მზადაა! მიირთვით დაუყოვნებლივ.

მსგავსი რეცეპტები

ქათმის სალათი 'ფერადი ბაღი'
სალათები

ქათმის სალათი 'ფერადი ბაღი'

ჯანსაღი და ნოყიერი ქათმის სალათი, სავსე ფერადი ბოსტნეულით, იდეალურია ლანჩბოქსისთვის.

15 წთ ყველა 2-3