ყველის და ისპანახის გამომცხვარი ვონტონები

მომზადება

1. 1

   გააცხელეთ ღუმელი 200 გრადუსზე.

2. 2

   რიკოტა, ჩედარი და პარმეზანი ისპანახთან ერთად მოათავსეთ თასში.

3. 3

   კარგად აურიეთ ერთმანეთში.

4. 4

   თითოეულ ფირფიტაში მოათავსეთ 1 ჩაის კოვზი ნარევი.

5. 5

   დაასველეთ ფირფიტის კიდეები, შემდეგ მოკეცეთ კუთხეები.

6. 6

   როცა ყველა მზად იქნება, მოასხით ზეითუნის ზეთი და მოაყარეთ ნიგელას თესლი.

7. 7

   აცხვეთ 15 წუთის განმავლობაში.

8. 8

   მიირთვით ცხელი ან გააცივეთ ლანჩისთვის. გამოცხობამდე გაყინეთ.

კვებითი ღირებულება (მიახლოებით, 1 ულუფა)