ლანჩბოქსი ცომეული მარტივი 👶 ყველა ასაკი

საოცარი ვაშლის ნამცხვარი კვების კომბაინით

ეს საოცარი ვაშლის ნამცხვარი კვების კომბაინით იყენებს გაუფცქვნელ ვაშლს დამატებითი არომატისთვის და არ შეიცავს დამატებით შაქარს. იდეალურია სადილის ყუთისთვის და საყინულეში შესანახად.

საოცარი ვაშლის ნამცხვარი კვების კომბაინით
მომზადება
5 წთ
მოხარშვა
45 წთ
სულ დრო
50 წთ
ულუფა
24 pieces
ეს საოცარი ვაშლის ნამცხვარი კვების კომბაინით იყენებს გაუფცქვნელ ვაშლს დამატებითი არომატისთვის და არ შეიცავს დამატებით შაქარს. იდეალურია სადილის ყუთისთვის და საყინულეში შესანახად.

მომზადება

  1. 1

    გააცხელეთ ღუმელი 180 გრადუს ცელსიუსზე. დაჭერით ვაშლები ისე, რომ კვების კომბაინმა შეძლოს მათი დამუშავება

  2. 2

    ჩაყარეთ კვების კომბაინში და დააბლენდერეთ დაახლოებით 40 წამის განმავლობაში. არ გვინდა პიურე - იხილეთ სურათი 2 პოსტში

  3. 3

    დაამატეთ კვერცხი, იოგურტი, კარაქი კვების კომბაინში. დაამუშავეთ 15 წამის განმავლობაში. იხილეთ კონსისტენცია სურათზე 4

  4. 4

    დაამატეთ ფქვილი და დარიჩინი, დაამუშავეთ სანამ არ გახდება ერთგვაროვანი (სურათი 5)

  5. 5

    ჩაასხით საცხობ ფორმაში (27სმ x 17.5სმ x 3.5სმ) და აცხვეთ 45 წუთის განმავლობაში 180 გრადუს ცელსიუსზე

  6. 6

    გააცივეთ მავთულის თაროზე დაჭრამდე.

რჩევა

ეს ნამცხვარი საყინულეში შესანახია. დაჭერით და შემდეგ გაყინეთ ლანგარზე, სანამ კონტეინერში ან საყინულე ჩანთებში გადაიტანთ.

კვებითი ღირებულება (მიახლოებით, 1 ულუფა)

85
კალორია

მსგავსი რეცეპტები

პაწაწინა კიშები
ლანჩბოქსი

პაწაწინა კიშები

პაწაწინა კიშები, ეს არის ყველაზე მარტივი სადილის ყუთის ნივთი, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ! მარტივი რეცეპტი, რომელიც ბავშვებისთვის შესაფერისი სადილის ყუთის ნივთია!

20 წთ ყველა 12
მარწყვისა და შოკოლადის ჩიფსების მასკარპონეს მაფინები
ლანჩბოქსი

მარწყვისა და შოკოლადის ჩიფსების მასკარპონეს მაფინები

ეს მარწყვისა და შოკოლადის ჩიფსების მაფინები დამატებით შაქარს არ შეიცავს და ძალიან გემრიელია! ისინი დეკადენტური გემოთია... მაგრამ სინამდვილეში არც ისე ცუდია თქვენთვის!

30 წთ ყველა 12 muffins