6 ინგრედიენტიანი მწვანილისა და ყველის ადვილად გასაყოფი პური
6 ინგრედიენტიანი მწვანილისა და ყველის ადვილად გასაყოფი პური, მარტივი მოსამზადებელი ბავშვებთან ერთად და სუპერ გემრიელი! დაიწყეთ ცხობა და გააკეთეთ მათემატიკა და წერა-კითხვა ერთდროულად!
მომზადება
-
1
გააცხელეთ ღუმელი 180 გრადუს ცელსიუსზე.
-
2
დიდ თასში შეურიეთ იოგურტი, ფქვილი გამაფხვიერებლით და ზეითუნის ზეთი.
-
3
კარგად აურიეთ.
-
4
დაასხით საჭრელ დაფაზე და მოზილეთ, სანამ ცომი არ ჩამოყალიბდება.
-
5
დაამატეთ მწვანილი და ყველი და კარგად აურიეთ.
-
6
გაყავით 12 პატარა ბურთულად და გააბრტყელეთ.
-
7
მოათავსეთ ბურთულები არაწებოვან პურის საცხობ ფორმაში.
-
8
ათქვიფეთ კვერცხი.
-
9
ზემოდან გადაუსვით კვერცხი.
-
10
აცხვეთ 180 გრადუს ცელსიუსზე 20 წუთის განმავლობაში.
რჩევა
ჩანაცვლება: ზეთი არ გაქვთ? გამოიყენეთ გამდნარი კარაქი.
ფქვილი გამაფხვიერებლით არ გაქვთ?
1 ჭიქა ჩვეულებრივი ფქვილი პლუს 2 ჩაის კოვზი გამაფხვიერებელი.
შერეული მწვანილი არ გაქვთ? გამოიყენეთ ნებისმიერი მწვანილი, რაც გაქვთ.
კვებითი ღირებულება (მიახლოებით, 1 ულუფა)
მსგავსი რეცეპტები
გლუტენისა და რძის პროდუქტების გარეშე შოკოლადის ბრაუნი
ეს გლუტენისა და რძის პროდუქტების გარეშე შოკოლადის ბრაუნი არის ფაჯისებრი, გემრიელი და ადვილი მოსამზადებელი! იდეალურია შუადღის ჩაისთვის ან გემრიელი დესერტისთვის.
მარილიანი, ადვილად გამოსაცხობი პრეტცელი
მარილიანი, ადვილად გამოსაცხობი პრეტცელი, მარტივი გამოსაცხობი, იდეალურია სადილის ყუთისთვის ან შუადღის ჩაისთვისაც კი. მიირთვით პირდაპირ, ან წაუსვით თქვენი საყვარელი სპრედი. საყინულეში შესანახად ვარგისი, ბავშვებისთვის შესაფერისი და პურის გამოცხობის შესანიშნავი საშუალება.
წითელი ყურძნისა და როზმარინის ფოკაჩა
ნუ შეგეშინდებათ პურის ცხობის! ამ წითელი ყურძნისა და როზმარინის ფოკაჩას მომზადება ძალიან მარტივია და ნამდვილად ბავშვებისთვისაა განკუთვნილი - როგორც საჭმელად, ასევე მოსამზადებლად.