დესერტები მარტივი 👶 1–3 წელი

ატმის და იოგურტის ფენოვანი ოცნება

ფერადი და გემრიელი ფენოვანი დესერტი, რომელიც ბავშვებს ვიტამინებით ამარაგებს. იდეალურია ზაფხულში!

ატმის და იოგურტის ფენოვანი ოცნება
მომზადება
20 წთ
მოხარშვა
წთ
სულ დრო
20 წთ
ულუფა
3-4 პორცია
ეს მარტივი და გამაგრილებელი დესერტი იდეალურია ბავშვებისთვის, განსაკუთრებით ცხელ დღეებში. ის მზადდება მხოლოდ რამდენიმე ინგრედიენტით და არ საჭიროებს ღუმელს.

მომზადება

  1. 1

    ჟელატინი დაასველეთ ცივ წყალში და გააჩერეთ 5-10 წუთი, რომ გაფუვდეს. შემდეგ გააცხელეთ დაბალ ცეცხლზე (არ აადუღოთ!) სანამ სრულად არ გაიხსნება. გააცივეთ ოდნავ.

  2. 2

    ატამი გაფცქვენით, ამოაცალეთ კურკა და დააბლენდერეთ პიურედ.

  3. 3

    ცალკე ჯამში აურიეთ იოგურტი და თაფლი.

  4. 4

    გამდნარი ჟელატინი გაყავით ორ ნაწილად. ერთ ნაწილი შეურიეთ ატმის პიურეს, მეორე ნაწილი კი იოგურტს.

  5. 5

    ჭიქებში ან ფორმებში დაიწყეთ ფენების გაკეთება: ჯერ ატმის პიურეს ფენა, შემდეგ იოგურტის ფენა. გაიმეორეთ სანამ მასალა არ ამოგეწურებათ.

  6. 6

    შედგით მაცივარში მინიმუმ 3-4 საათით, ან სანამ სრულად არ გამაგრდება.

რჩევა

იოგურტის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქოქოსის რძე, თუ ურძეო ვარიანტი გსურთ. შეგიძლიათ დაუმატოთ სხვა ხილიც.

მსგავსი რეცეპტები

ნიგვზის და ქიშმიშის "ენერგო-ბატონები"
დესერტები

ნიგვზის და ქიშმიშის "ენერგო-ბატონები"

ჯანსაღი და ნოყიერი ბატონები ნიგვზითა და ქიშმიშით. იდეალურია ლანჩბოქსისთვის ან სკოლის შემდეგ სწრაფი ენერგიის მისაღებად.

15 წთ სკოლის ასაკი 8
ჩურჩხელას ჯანსაღი ბარები
დესერტები

ჩურჩხელას ჯანსაღი ბარები

ქართული ჩურჩხელას ინსპირაციით შექმნილი ჯანსაღი, უშაქრო ბარები, ჩირეულით და თხილით.

15 წთ სკოლის ასაკი 8-10 ბარი