ცომეული მარტივი 👶 1–3 წელი

ბანანის და შვრიის მაფინები მოცვით

ჯანსაღი და გემრიელი მაფინები ბავშვებისთვის, რომელიც საუზმისთვის ან სნექისთვის იდეალურია.

ბანანის და შვრიის მაფინები მოცვით
მომზადება
10 წთ
მოხარშვა
20 წთ
სულ დრო
30 წთ
ულუფა
12 ცალი
ეს მარტივი და ნოყიერი მაფინები შესანიშნავი საშუალებაა, რომ ბავშვებს ხილი და შვრია შეაყვაროთ. ბანანის სიტკბო და მოცვის სიმჟავე იდეალურად ერწყმის ერთმანეთს, რაც მას პატარების ფავორიტად აქცევს. შეგიძლიათ მოამზადოთ წინასწარ და შეინახოთ.

მომზადება

  1. 1

    გააცხელეთ ღუმელი 180°C-ზე. მოამზადეთ მაფინების ფორმა.

  2. 2

    დიდ თასში ჩანგლით დასრისეთ ბანანი.

  3. 3

    დაუმატეთ რძე, კვერცხი, თაფლი და ზეთი. კარგად აურიეთ.

  4. 4

    ცალკე თასში შეურიეთ ფქვილი, შვრიის ფანტელი, გამაფხვიერებელი, სოდა და მარილი.

  5. 5

    მშრალი ინგრედიენტები დაუმატეთ სველ ნარევს და ნაზად აურიეთ, სანამ არ გაერთიანდება (ზედმეტად ნუ აურევთ).

  6. 6

    ნაზად შეურიეთ მოცვი.

  7. 7

    ცომი გაანაწილეთ მომზადებულ მაფინების ფორმებში.

  8. 8

    აცხვეთ 18-22 წუთის განმავლობაში, ან სანამ კბილის ჩხირი სუფთა არ ამოვა. გააგრილეთ.

რჩევა

თუ გაყინულ მოცვს იყენებთ, ნუ გაალღობთ წინასწარ, პირდაპირ დაუმატეთ ცომს.

მსგავსი რეცეპტები

თაფლიანი და ნიგვზიანი შვრიის ფილები
ცომეული

თაფლიანი და ნიგვზიანი შვრიის ფილები

ენერგიული და ნოყიერი ფილები, რომელიც შესანიშნავია ლანჩბოქსისთვის ან შუადღის წახემსებისთვის. თაფლის სიტკბო და ნიგვზის არომატი ერთმანეთს ერწყმის.

43 წთ სკოლის ასაკი 12-16 ფილა