ბროკოლისა და ქათმის ყველის ლაზანია

მომზადება

1. 1

   გააცხელეთ ღუმელი 180 გრადუსზე.

2. 2

   ქათამი შეწვით ოქროსფერ შეფერილობამდე პარტიებად ტაფაზე მაღალ ცეცხლზე.

3. 3

   შეასხურეთ ცოტა ზეითუნის ზეთი თქვენი ჭურჭლის ძირს.

4. 4

   ძირი დაფარეთ ლაზანიის ფირფიტებით.

5. 5

   ზემოდან მოაყარეთ ქათამი, ბროკოლი და ½ ქილა სოუსი.

6. 6

   გაიმეორეთ.

7. 7

   ზედა ფენისთვის: გამოიყენეთ მაკარონის ფენა, შემდეგ ქათამი, ბროკოლი და მთელი ქილა სოუსი.

8. 8

   ზემოდან მოაყარეთ გახეხილი მოცარელა.

9. 9

   დააფარეთ ფოლგა და აცხვეთ 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ მოაშორეთ ფოლგა და აცხვეთ კიდევ 20 წუთი ან სანამ ოქროსფერი არ გახდება.

კვებითი ღირებულება (მიახლოებით, 1 ულუფა)