ლანჩბოქსი საშუალო 👶 3–5 წელი

გოგრის და ვაშლის სურნელოვანი მაფინები

ნოტიო და არომატული მაფინები გოგრისა და ვაშლის კომბინაციით. შესანიშნავი საშუალებაა სეზონური ბოსტნეულის ბავშვის რაციონში შესატანად.

გოგრის და ვაშლის სურნელოვანი მაფინები
მომზადება
20 წთ
მოხარშვა
25 წთ
სულ დრო
45 წთ
ულუფა
12 მაფინი
ეს მაფინები არა მხოლოდ გემრიელი, არამედ ჯანსაღიცაა. გოგრა და ვაშლი ვიტამინებით მდიდარია, დარიჩინისა და მუსკატის კაკლის არომატი კი მათ განსაკუთრებულ სითბოს მატებს. იდეალურია ცივი ამინდისთვის და ლანჩბოქსისთვის.

მომზადება

  1. 1

    გააცხელეთ ღუმელი 180°C-ზე. მოამზადეთ მაფინების ფორმა ქაღალდის ჩანართებით.

  2. 2

    დიდ თასში შეურიეთ ფქვილი, გამაფხვიერებელი, სოდა, მარილი, დარიჩინი და მუსკატის კაკალი.

  3. 3

    ცალკე თასში ათქვიფეთ შაქარი და კვერცხი. დაუმატეთ ზეთი, გოგრის პიურე და გახეხილი ვაშლი, კარგად აურიეთ.

  4. 4

    სველი ინგრედიენტები დაუმატეთ მშრალს და მოურიეთ მხოლოდ იქამდე, სანამ მასა ერთგვაროვანი გახდება (ზედმეტად ნუ აურევთ).

  5. 5

    გაანაწილეთ ცომი მაფინების ფორმებში, თითოეული 2/3-მდე შეავსეთ.

  6. 6

    აცხვეთ 20-25 წუთის განმავლობაში, სანამ კბილის ჩხირი, რომელსაც შუაში ჩაარჭობთ, მშრალი არ ამოვა.

  7. 7

    გამოიღეთ ღუმელიდან და გააცივეთ ოდნავ ფორმაში, შემდეგ გადაიტანეთ ბადეზე სრულად გასაცივებლად.

რჩევა

მაფინები ჰერმეტულ კონტეინერში ოთახის ტემპერატურაზე 2-3 დღე ძლებს, მაცივარში კი 5 დღემდე. ასევე შეგიძლიათ გაყინოთ 3 თვემდე.

მსგავსი რეცეპტები

ვაშლისა და შვრიის ენერგეტიკული ბურთულები
ლანჩბოქსი

ვაშლისა და შვრიის ენერგეტიკული ბურთულები

უცეცხლოდ მომზადებული ტკბილი და მკვებავი ბურთულები ვაშლითა და შვრიით, შესანიშნავია სკოლის ლანჩბოქსისთვის.

15 წთ სკოლის ასაკი 8-10 ბურთულა
ლავაშის რულეტები ნაღების ყველითა და მწვანილებით
ლანჩბოქსი

ლავაშის რულეტები ნაღების ყველითა და მწვანილებით

სწრაფი და გემრიელი რულეტები ლავაშით, ნაღების ყველითა და არომატული მწვანილებით. იდეალურია ლანჩბოქსისთვის, უცეცხლო მომზადების მეთოდით.

10 წთ სკოლის ასაკი 6-8 პორცია