მთავარი კერძები მარტივი 👶 5+ წელი

ქათმის ბარკლები მანდარინის მინანქარში, ბოსტნეულით

მარტივი და გემრიელი ვახშამი, რომელიც მთელ ოჯახს მოეწონება! წვნიანი ქათმის ბარკლები მანდარინის ტკბილ-მჟავე მინანქარში, გამომცხვარი ფერად ბოსტნეულთან ერთად.

ქათმის ბარკლები მანდარინის მინანქარში, ბოსტნეულით
მომზადება
15 წთ
მოხარშვა
40 წთ
სულ დრო
55 წთ
ულუფა
4
დატვირთული დღის ბოლოს გემრიელი და ნოყიერი ვახშმის მომზადება ხშირად რთულია. ეს რეცეპტი გთავაზობთ გამოსავალს – ღუმელში ერთად გამომცხვარი ქათამი და ბოსტნეული, საოცრად არომატული მანდარინის სოუსით. პატარები აღფრთოვანდებიან ამ ფერადი და წვნიანი კერძით, თქვენ კი დაზოგავთ დროს!

მომზადება

  1. 1

    გააცხელეთ ღუმელი 190°C-ზე.

  2. 2

    ქათმის ბარკლებს მოაყარეთ მარილი და პილპილი.

  3. 3

    მინანქრისთვის შეურიეთ ერთმანეთს მანდარინის წვენი, ცედრა, თაფლი, სოიოს სოუსი (ან ბულიონი), დაჭყლეტილი ნიორი, გახეხილი ჯანჯაფილი და ზეითუნის ზეთი.

  4. 4

    დიდ საცხობ ლანგარზე მოათავსეთ ქათმის ბარკლები. მოასხით მინანქრის ნახევარი და კარგად ამოსვარეთ.

  5. 5

    ლანგარზე ქათამს შორის მოათავსეთ სტაფილო, ბულგარული წიწაკა და ბროკოლი. მოასხით მათ 1 ს.კ ზეითუნის ზეთი და მოაყარეთ მარილი.

  6. 6

    აცხვეთ ღუმელში 20 წუთის განმავლობაში.

  7. 7

    გამოიღეთ ლანგარი, გადაატრიალეთ ქათმის ბარკლები და მოასხით დარჩენილი მინანქარი. აურიეთ ბოსტნეულიც.

  8. 8

    აცხვეთ კიდევ 15-20 წუთი, სანამ ქათამი ოქროსფერს არ მიიღებს და ბოლომდე არ მომზადდება (შიდა ტემპერატურა 74°C).

  9. 9

    მიირთვით ცხელი, სურვილისამებრ ბრინჯთან ან კარტოფილის პიურესთან ერთად.

რჩევა

სოიოს სოუსის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ უმარილო ქათმის ბულიონი პატარებისთვის. მინანქარი შეგიძლიათ წინასწარ მოამზადოთ და მაცივარში შეინახოთ.

მსგავსი რეცეპტები

"მხიარული ბოსტნეულის მაკარონი" საქონლის ფარშით
მთავარი კერძები

"მხიარული ბოსტნეულის მაკარონი" საქონლის ფარშით

ფერადი და ნოყიერი მაკარონი საქონლის ფარშით და უამრავი ბოსტნეულით, რომელიც ბავშვებს ძალიან მოეწონებათ. მარტივი და სწრაფი ვახშამი ერთ ტაფაზე.

35 წთ ყველა 4
ნაზი ქათმის ბარკლები თაფლოვანი მინანქრით
მთავარი კერძები

ნაზი ქათმის ბარკლები თაფლოვანი მინანქრით

ეს წვნიანი ქათმის ბარკლები, ტკბილ-მომჟავო თაფლოვანი მინანქრით, ბავშვებს ძალიან მოეწონებათ. მარტივია მოსამზადებლად და იდეალურია ოჯახური სადილისთვის.

50 წთ სკოლამდელი 4 პორცია