მთავარი კერძები მარტივი 👶 5+ წელი

ფერადი ბრინჯის თეფში ძროხის ფარშით და ბოსტნეულით

ჯანსაღი და გემრიელი სადილი ბავშვებისთვის, მდიდარი ფერებითა და ვიტამინებით.

ფერადი ბრინჯის თეფში ძროხის ფარშით და ბოსტნეულით
მომზადება
10 წთ
მოხარშვა
20 წთ
სულ დრო
30 წთ
ულუფა
4 ულუფა
ეს კერძი იდეალურია მათთვის, ვისაც უნდა, რომ ბავშვებმა ბოსტნეულიც მიირთვან. ფერადი ბრინჯი ძროხის ფარშით და ბოსტნეულით არა მხოლოდ სასარგებლოა, არამედ ძალიან მიმზიდველიც ბავშვებისთვის.

მომზადება

  1. 1

    ბრინჯი კარგად გარეცხეთ. ქვაბში ჩაასხით 3 ჭიქა წყალი, დაამატეთ მწიკვი მარილი და მიიყვანეთ ადუღებამდე. ჩაყარეთ ბრინჯი, შეამცირეთ ცეცხლი, დაახურეთ თავსახური და ხარშეთ 15-20 წუთი, სანამ წყალი არ შეიწოვება და ბრინჯი არ დარბილდება. გადადგით.

  2. 2

    სტაფილო გახეხეთ მსხვილ სახეხზე, ბულგარული წიწაკა და ხახვი დაჭერით წვრილ კუბიკებად.

  3. 3

    დიდ ტაფაზე გააცხელეთ ზეთი საშუალო ცეცხლზე. დაამატეთ ფარში და მოშუშეთ, თან ჩანგლით დაშალეთ, სანამ ოქროსფერს არ მიიღებს და კარგად არ მოიხარშება. გადაწურეთ ზედმეტი ცხიმი.

  4. 4

    ფარშს დაამატეთ დაჭრილი ხახვი, სტაფილო და ბულგარული წიწაკა. მოშუშეთ 5-7 წუთი, სანამ ბოსტნეული არ დარბილდება.

  5. 5

    ტაფაზე დაამატეთ გაყინული ბარდა და სიმინდი (თუ დაკონსერვებულია, გადაწურეთ სითხე). მოშუშეთ კიდევ 3-5 წუთი.

  6. 6

    შეურიეთ მოხარშული ბრინჯი ბოსტნეულიან ფარშს. დაამატეთ სოიოს სოუსი (თუ იყენებთ), მარილი და პილპილი გემოვნებით. კარგად აურიეთ.

  7. 7

    მიირთვით ცხელი. ეს კერძი ასევე იდეალურია ლანჩბოქსისთვის.

მსგავსი რეცეპტები

ქათმის ბარკლები მანდარინის მინანქრით და ქონდარი ბრინჯით
მთავარი კერძები რჩეული

ქათმის ბარკლები მანდარინის მინანქრით და ქონდარი ბრინჯით

ტკბილი და ქონდარი ქათმის ბარკლები, რომელიც ბავშვებს ძალიან უყვართ. იდეალური ვახშამი მთელი ოჯახისთვის!

45 წთ სკოლის ასაკი 3-4 პორცია