გასაყინი მარტივი 👶 3–5 წელი

მაწვნის, კენკრისა და შვრიის პატარა ბლინები

ნაზი და ფუმფულა პატარა ბლინები, რომელიც მაწვნის სიჯანსაღესა და კენკრის სიტკბოს აერთიანებს. იდეალურია საუზმისთვის ან სნექისთვის. სწრაფი მოსამზადებელია და შესანიშნავად ინახება საყინულეში.

მაწვნის, კენკრისა და შვრიის პატარა ბლინები
მომზადება
10 წთ
მოხარშვა
15 წთ
სულ დრო
25 წთ
ულუფა
დაახლოებით 20 პატარა ბლინი
ეს პატარა ბლინები შესანიშნავი დასაწყისია ნებისმიერი დღისთვის. მაწონი მათ აძლევს სინოტივესა და მსუბუქ მჟავე გემოს, შვრია კი ენერგიას და ბოჭკოვანას. კენკრა – იქნება ეს ჟოლო, მოცვი თუ მარწყვი – მატებს ანტიოქსიდანტებს და ლამაზ ფერს. მოამზადეთ დიდი პარტია და გაყინეთ, რათა ყოველთვის გქონდეთ ჯანსაღი და გემრიელი საუზმე ხელთ.

მომზადება

  1. 1

    ერთ დიდ თასში აურიეთ მშრალი ინგრედიენტები: ფქვილი, შვრიის ფანტელი, საცხობი ფხვნილი, სოდა და მარილი.

  2. 2

    მეორე თასში ათქვიფეთ კვერცხი, შემდეგ დაამატეთ მაწონი, რძე და მცენარეული ზეთი. კარგად აურიეთ ერთმანეთში.

  3. 3

    ნელ-ნელა შეურიეთ სველი ინგრედიენტები მშრალ ინგრედიენტებს. ურიეთ მანამ, სანამ ინგრედიენტები ერთმანეთს არ შეერევა, არ გადაურიოთ (მცირე კოშტები დასაშვებია).

  4. 4

    ნაზად შეურიეთ კენკრა ცომს.

  5. 5

    გააცხელეთ არაწებოვანი ტაფა საშუალო ცეცხლზე და წაუსვით ცოტაოდენი ზეთი.

  6. 6

    კოვზით მოათავსეთ ცომი ტაფაზე, გააკეთეთ პატარა ბლინები (დაახლოებით 5-7 სმ დიამეტრის).

  7. 7

    აცხვეთ თითოეული მხარე 2-3 წუთის განმავლობაში, სანამ ოქროსფერი არ გახდება და ზედაპირზე ბუშტუკები არ გაჩნდება.

  8. 8

    მზა ბლინები დაალაგეთ თეფშზე. სრულად გაცივების შემდეგ შეგიძლიათ შეინახოთ საყინულეში ჰერმეტულ კონტეინერში.

რჩევა

გაყინული ბლინები შეგიძლიათ მოათავსოთ ტოსტერში ან მიკროტალღურ ღუმელში გასათბობად. მიირთვით ხილთან, თაფლთან ან ნეკერჩხლის სიროფთან ერთად.

მსგავსი რეცეპტები

ვაშლისა და ხაჭოს მინი-ბლინები
გასაყინი

ვაშლისა და ხაჭოს მინი-ბლინები

ეს რბილი და ფუმფულა მინი-ბლინები ვაშლითა და ხაჭოთი შესანიშნავია პატარებისთვის. ადვილია მოსამზადებლად და გაყინული დიდხანს ინახება, რაც დედებს ცხოვრებას უმარტივებს.

25 წთ ჩვილი დაახლოებით 20-25 მინი-ბლინი
ქათმის და ბროკოლის მინი-ღვეზელები
გასაყინი რჩეული

ქათმის და ბროკოლის მინი-ღვეზელები

ნოყიერი და გემრიელი მინი-ღვეზელები ქათმით, ბროკოლით და სულგუნით, იდეალურია ლანჩბოქსისთვის ან სწრაფი სადილისთვის. მარტივად იყინება!

45 წთ პატარა 8-10 მინი-ღვეზელი
ვაშლის, მაწვნისა და ქიშმიშის მინი-ბლინები
გასაყინი

ვაშლის, მაწვნისა და ქიშმიშის მინი-ბლინები

რბილი და ჰაეროვანი მინი-ბლინები ვაშლით, მაწვნითა და ქიშმიშით. შესანიშნავი ვარიანტია პატარებისთვის საუზმედ ან სნექად.

25 წთ ჩვილი დაახლოებით 20 მინი-ბლინი