მთავარი კერძები საშუალო 👶 5+ წელი

სოკოს და ბრინჯის ნაღების ფლავი

ნაღების და არომატული ფლავი სოკოთი, რომელიც იდეალურია ვეგეტარიანული ვახშმისთვის.

სოკოს და ბრინჯის ნაღების ფლავი
მომზადება
10 წთ
მოხარშვა
25 წთ
სულ დრო
35 წთ
ულუფა
3-4
ეს გემრიელი და ნოყიერი ფლავი შესანიშნავი ვარიანტია მათთვის, ვისაც სოკო უყვარს. კრემოვანი ტექსტურა და მდიდარი არომატი მას ბავშვებისთვისაც საყვარელ კერძად აქცევს, თანაც ძალიან მარტივი მოსამზადებელია!

მომზადება

  1. 1

    დიდ ქვაბში ან ტაფაზე გააცხელეთ მცენარეული ზეთი საშუალო ცეცხლზე. დაამატეთ დაჭრილი ხახვი და მოშუშეთ დარბილებამდე, დაახლოებით 3-4 წუთი.

  2. 2

    დაამატეთ დაჭყლეტილი ნიორი და სოკო. მოშუშეთ 5-7 წუთი, სანამ სოკო არ დარბილდება და წყალი არ აორთქლდება.

  3. 3

    დაამატეთ ბრინჯი და მოურიეთ, რომ სოკოსთან და ხახვთან კარგად შეერიოს, მოშუშეთ 1-2 წუთი.

  4. 4

    თანდათანობით, 1 ჭიქა-ჭიქა დაამატეთ ბოსტნეულის ბულიონი, ყოველ ჯერზე ურიეთ, სანამ სითხე მთლიანად არ შეიწოვება ბრინჯის მიერ. გააგრძელეთ ეს პროცესი, სანამ მთელი ბულიონი არ ამოიწურება და ბრინჯი არ გახდება კრემოვანი და მოხარშული (დაახლოებით 20-25 წუთი).

  5. 5

    გადმოდგით ცეცხლიდან, დაამატეთ ნაღები, პარმეზანი (თუ იყენებთ), მარილი და პილპილი გემოვნებით. კარგად აურიეთ.

  6. 6

    მიირთვით დაჭრილი ოხრახუშით მორთული.

მსგავსი რეცეპტები

სოკოს და ყველის რიზოტო "ტყის ზღაპარი"
მთავარი კერძები

სოკოს და ყველის რიზოტო "ტყის ზღაპარი"

ნაზი და კრემისებრი რიზოტო სოკოთი და ქართული ყველით, რომელიც ბავშვებს ტყის ზღაპარში ამოგზაურებს. მარტივი და ნოყიერი ვახშამი.

50 წთ სკოლამდელი 3
ორაგულის "მანათობელი" მაკარონი ბოსტნეულით
მთავარი კერძები

ორაგულის "მანათობელი" მაკარონი ბოსტნეულით

ეს კრემოვანი მაკარონი ორაგულით და ფერადი ბოსტნეულით, ჯანსაღი და გემრიელი სადილია თქვენი პატარებისთვის. მზადდება სწრაფად და მარტივად.

25 წთ პატარა 2 პორცია