მთავარი კერძები საშუალო 👶 3–5 წელი

სოკოს და ყველის რიზოტო "ტყის ზღაპარი"

ნაზი და კრემისებრი რიზოტო სოკოთი და ქართული ყველით, რომელიც ბავშვებს ტყის ზღაპარში ამოგზაურებს. მარტივი და ნოყიერი ვახშამი.

სოკოს და ყველის რიზოტო "ტყის ზღაპარი"
მომზადება
15 წთ
მოხარშვა
35 წთ
სულ დრო
50 წთ
ულუფა
3
ეს კერძი არა მხოლოდ გემრიელია, არამედ სახალისოც მოსამზადებლად. ბავშვებს შეუძლიათ დაგეხმარონ სოკოს გაწმენდაში ან ყველის გახეხვაში, რაც მათ კულინარიის სიყვარულს გაუღვივებს. იდეალურია თბილი და ნოყიერი სადილისთვის გრილ საღამოზე.

მომზადება

  1. 1

    დიდ ქვაბში ან ღრმა ტაფაში გაადნეთ კარაქი საშუალო ცეცხლზე. დაამატეთ დაჭრილი ხახვი და შუშეთ 3-4 წუთის განმავლობაში, სანამ არ დარბილდება.

  2. 2

    დაამატეთ ნიორი და სოკო, შუშეთ კიდევ 5-7 წუთი, სანამ სოკო არ დარბილდება და წყალს არ დაკარგავს.

  3. 3

    ჩაყარეთ ბრინჯი და ურიეთ 1-2 წუთი, სანამ ბრინჯის მარცვლები გამჭვირვალე არ გახდება კიდეებზე.

  4. 4

    თანდათანობით დაამატეთ ბულიონი, თითო ჭიქა ერთდროულად, ყოველ ჯერზე დაელოდეთ, სანამ ბულიონი მთლიანად არ შეიწოვება ბრინჯში, სანამ მომდევნო პორციას დაამატებთ. მუდმივად ურიეთ. ეს პროცესი დაახლოებით 20-25 წუთს გრძელდება.

  5. 5

    როდესაც ბრინჯი თითქმის მზად იქნება (ალ დენტე), დაამატეთ ნაღები, გახეხილი ყველი, მარილი და პილპილი. კარგად მოურიეთ, სანამ ყველი არ გადნება და კერძი კრემისებრ კონსისტენციას არ მიიღებს.

  6. 6

    გადმოდგით ცეცხლიდან, დააფარეთ თავსახური და გააჩერეთ 2-3 წუთი. სუფრასთან მიტანის წინ მოაყარეთ დაჭრილი ოხრახუში.

მსგავსი რეცეპტები

ორაგულის და ბრინჯის ნაღები სოუსით
მთავარი კერძები

ორაგულის და ბრინჯის ნაღები სოუსით

ნაზი ორაგული, რბილი ბრინჯი და კრემოვანი სოუსი – იდეალური ვახშამი პატარებისთვის. ადვილად მოსამზადებელი და სავსე სასარგებლო ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავებით.

35 წთ პატარა 2
ქათმის და ბრინჯის ფერადი ბურთულები თაფლოვან-სოიოს სოუსში
მთავარი კერძები რჩეული

ქათმის და ბრინჯის ფერადი ბურთულები თაფლოვან-სოიოს სოუსში

ჯანსაღი და გემრიელი ვახშამი, რომელიც ბავშვებს ძალიან უყვართ. პატარა, ფერადი ბურთულები იდეალურია პატარა ხელებისთვის.

35 წთ სკოლის ასაკი 4
ზღვის საგანძური: ორაგულის და ბროკოლის მაკარონი ნაღების სოუსში
მთავარი კერძები

ზღვის საგანძური: ორაგულის და ბროკოლის მაკარონი ნაღების სოუსში

ნაზი ორაგული, ხრაშუნა ბროკოლი და კრემოვანი ყველიანი სოუსი, შეზავებული საყვარელ მაკარონთან ერთად - ნამდვილი საგანძური თქვენი პატარების სადილისთვის!

30 წთ პატარა 3