კარი მთავარი კერძები საშუალო 👶 ყველა ასაკი

სოკოს ნაღების კარი

ეს უგემრიელესი ნაღების სოკოს კარი ადვილი მოსამზადებელია, ვეგეტარიანულია და სავსეა გემრიელი არომატებით, რომელიც მთელ ოჯახს მოეწონება.

სოკოს ნაღების კარი
მომზადება
10 წთ
მოხარშვა
35 წთ
სულ დრო
45 წთ
ულუფა
8 people
ეს უგემრიელესი ნაღების სოკოს კარი ადვილი მოსამზადებელია, ვეგეტარიანულია და სავსეა გემრიელი არომატებით, რომელიც მთელ ოჯახს მოეწონება.

მომზადება

  1. 1

    დაჭერით ხახვი, ყაბაყი, დაჭერით სოკო, წვრილად დაჭერით ჯანჯაფილი.

  2. 2

    ქვაბში ჩაამატეთ კარაქი და გაადნეთ.

  3. 3

    დაამატეთ ხახვი, ჯანჯაფილი და ყველა სანელებელი და სწრაფად მოურიეთ, რომ სანელებლებში გაიჟღინთოს.

  4. 4

    დაამატეთ ყაბაყი და სოკო და სანელებლებში ამოავლეთ.

  5. 5

    დაამატეთ პასატა და კარგად აურიეთ.

  6. 6

    დაამატეთ ქოქოსის რძე და ლიმონის წვენი და კარგად აურიეთ.

  7. 7

    აირჩიეთ მომზადების მეთოდი და მოამზადეთ!

  8. 8

    ნელ გაზქურაში: 8 საათი დაბალ ტემპერატურაზე, 4 საათი მაღალ ტემპერატურაზე.

  9. 9

    მულტიქუქერში: 35 წუთი მაღალ ტემპერატურაზე, წნევის ხელით გამოშვება.

  10. 10

    წნევიან ქვაბში: 45 წუთი მაღალ ცეცხლზე

  11. 11

    ქურაზე: 1 საათი ნელ ცეცხლზე (თავსახურით)

რჩევა

ნელ გაზქურაში: 8 საათი დაბალ ტემპერატურაზე, 4 საათი მაღალ ტემპერატურაზე.
მულტიქუქერში: 35 წუთი მაღალ ტემპერატურაზე, წნევის ხელით გამოშვება.
წნევიან ქვაბში: 45 წუთი მაღალ ცეცხლზე
ქურაზე: 1 საათი ნელ ცეცხლზე

კვებითი ღირებულება (მიახლოებით, 1 ულუფა)

174
კალორია

მსგავსი რეცეპტები

მანგოს ქათმის კარი
კარი რჩეული

მანგოს ქათმის კარი

მანგოს ქათმის კარი, იდეალური კარი ზამთრის სამუშაო დღეების სადილისთვის! ქურაზე, წნევის ქვაბში ან ნელ გაზქურაში, ყველას უყვარს ეს ვახშამი.

35 წთ ყველა 6 serves
ტაილანდური ინდაურის კარის ხორცის ბურთულები ტკბილი კარტოფილით და ბოსტნეულის ლაფშით
კარი

ტაილანდური ინდაურის კარის ხორცის ბურთულები ტკბილი კარტოფილით და ბოსტნეულის ლაფშით

ტაილანდური ინდაურის კარის ხორცის ბურთულები ტკბილი კარტოფილით და ბოსტნეულის ლაფშით, გლუტენისა და რძის პროდუქტების გარეშე!

35 წთ ყველა 4 serves