საუზმე მარტივი 👶 ყველა ასაკი

სულთანა პაიკლეტები, შაქრის გარეშე!

მთლიანი ხორბლის სულთანა პაიკლეტები, შაქრის გარეშე, იდეალურია სადილის ყუთისთვის, შუადღის საუზმისთვის ან თუნდაც საუზმედ!

სულთანა პაიკლეტები, შაქრის გარეშე!
მომზადება
2 წთ
მოხარშვა
5 წთ
სულ დრო
7 წთ
ულუფა
15 mini pancakes
მთლიანი ხორბლის სულთანა პაიკლეტები, შაქრის გარეშე, იდეალურია სადილის ყუთისთვის, შუადღის საუზმისთვის ან თუნდაც საუზმედ!

მომზადება

  1. 1

    ყველა ინგრედიენტი ათქვიფეთ ერთად სათქვეფით.

  2. 2

    გააცხელეთ ტაფა საშუალო ცეცხლზე და წაუსვით კარაქი, ზეთი ან დატოვეთ ისე, თუ არაწებოვანი ტაფა გაქვთ.

  3. 3

    ცხელ ტაფაზე კოვზით დაასხით ცომი და შეწვით, სანამ ბუშტუკები არ გამოჩნდება, შემდეგ გადააბრუნეთ.

  4. 4

    გაიმეორეთ, სანამ ყველა არ მომზადდება.

კვებითი ღირებულება (მიახლოებით, 1 ულუფა)

158
კალორია

მსგავსი რეცეპტები

5 ინგრედიენტიანი მარწყვის რულეტები
საუზმე

5 ინგრედიენტიანი მარწყვის რულეტები

ეს 5 ინგრედიენტიანი მარწყვის რულეტები არის უგემრიელესი და ადვილად მოსამზადებელი! საყინულეშიც ინახება და შესანიშნავია სადილის ყუთში ჩასადებად. 5 მარტივი ინგრედიენტი, რომელიც მარწყვს ანათებს! #რეცეპტი #სადილისყუთი #მარწყვი #იოგურტისცომი #რულეტები #ბავშვებისსაჭმელი #ბავშვებისთვის #b

20 წთ ყველა 16 scrolls
ბანანის და კენკრის სმუზი
საუზმე

ბანანის და კენკრის სმუზი

ეს უგემრიელესი ბანანის და კენკრის სმუზი იდეალურია ბავშვებთან ერთად მოსამზადებლად. საუკეთესო შუადღის გამამხნევებელი სასმელი!

2 წთ ყველა 2 serves
მწვანე ათქვეფილი კვერცხი საფუვრიან პურზე
საუზმე

მწვანე ათქვეფილი კვერცხი საფუვრიან პურზე

საუზმე ისეთი რთული კერძია. მოერიდეთ მარცვლეულისა და ტოსტის რუტინას ჯესიკა დონოვანის ამ ჯანსაღი საუზმის იდეებით ბავშვებისთვის.

10 წთ ყველა 1 serve