ტაბული
ტაბული
მომზადება
35 წთ
მოხარშვა
— წთ
სულ დრო
35 წთ
ულუფა
4
ტაბული
მომზადება
-
1
თასში შეურიეთ წყალი, ბურღული, ზეთი, ლიმონის წვენი და სუმაკი. გააჩერეთ 30 წუთი, სანამ სხვა ინგრედიენტებს მოამზადებთ.
-
2
დაამატეთ პომიდორი, პიტნა, ოხრახუში და მწვანე ხახვი. კარგად აურიეთ.
კვებითი ღირებულება (მიახლოებით, 1 ულუფა)
263
კალორია
მსგავსი რეცეპტები
სალათები
რჩეული
ასპარაგუსის, ლობიოს და ბროკოლის მწვანე სალათი თხის ყველის სოუსით
ეს უგემრიელესი ასპარაგუსის, ლობიოს და ბროკოლის მწვანე სალათი თხის ყველის სოუსით იდეალურია შობის დღისთვის და მისი უმეტესი ნაწილის წინასწარ მომზადება შეიძლება, უბრალოდ მოასხით სოუსი და მიიტანეთ სუფრაზე!
30 წთ
ყველა
8
სალათები
პესტოს კარტოფილის სალათი
ეს უგემრიელესი პესტოს კარტოფილის სალათი, რომელიც დაშლილი პესტოთი მზადდება, იდეალურია მწვადისთვის, პიკნიკებისთვის და საზაფხულო ვახშმებისთვის! სწრაფი და ადვილი მოსამზადებელია.
15 წთ
ყველა
6 people
სალათები
სპირალიზებული ბროკოლის სალათი
ეს გემრიელი სალათი იყენებს ბროკოლის ღეროებს და არა ყვავილებს... ასე რომ, ნუ გადაყრით! იდეალურია ზაფხულის საღამოებისთვის.
10 წთ
ყველა
6 serves