ტკბილი კარტოფილისა და გუთუას პიურე
ხავერდისებრი, ოდნავ ტკბილი პიურე — იდეალური პირველი კვების დასაწყისისთვის.
მომზადება
-
1
ტკბილი კარტოფილი და გუთუა დაჭერით პატარა კუბებად.
-
2
ჩადეთ ორთქლზე მოსახარშ ჭურჭელში ან ცხელ წყალში და ადუღეთ 15–18 წუთი, სანამ ჩანგლით ადვილად არ გაიჭყლიტება.
-
3
მოხარშული ბოსტნეული გადმოწურეთ და ბლენდერში ან ჩანგლით გაანაყარეთ სრულიად გლუვ პიურედ.
-
4
საჭიროებისამებრ დაამატეთ წყალი ან რძე, სანამ არ მიიღებთ სასურველ, თხევად კონსისტენციას.
-
5
პიურე ოდნავ გააგრილეთ და ტემპერატურა შეამოწმეთ, სანამ ბავშვს შესთავაზებთ.
რჩევა
კვებითი ღირებულება (მიახლოებით, 1 ულუფა)
მსგავსი რეცეპტები
ბანანის, ქლიავის და იოგურტის ნაზავი
ტკბილი ბანანი, ბოჭკოვანით მდიდარი ქლიავი და ნატურალური იოგურტი - ჯანსაღი და გემრიელი სნექი.
ინდაურის და ყაბაყის ნაზი პიურე კამით
ჯანსაღი და ადვილად მოსამზადებელი პიურე ინდაურის ხორცით და ყაბაყით, კამით შეზავებული.
ქათმის და ყაბაყის პიურე ოხრახუშით
ცილებითა და ვიტამინებით მდიდარი ეს პიურე შესანიშნავია პატარებისთვის, რომლებიც მზად არიან უფრო რთული გემოებისა და ტექსტურებისთვის.