ვაშლის და შვრიის ენერგეტიკული ბურთულები

მომზადება

1. 1

   დიდ ჯამში შეურიეთ შვრიის ფანტელი, ვაშლის პიურე, თხილის კარაქი, სელის თესლი და დარიჩინი.

2. 2

   კარგად აურიეთ, სანამ ერთგვაროვან, წებოვან მასას არ მიიღებთ.

3. 3

   ბავშვებთან ერთად მიღებული მასისგან გააკეთეთ პატარა ბურთულები.

4. 4

   ქოქოსის ფანტელი მოათავსეთ ცალკე თეფშზე და თითოეული ბურთულა ამოავლეთ მასში.

5. 5

   შედგით მაცივარში 15-20 წუთით, რომ გამაგრდეს.