ურძეოს გარეშე მარტივი 👶 3–5 წელი

ვაშლის და შვრიის ნამცხვარი (ურძეო)

ჯანსაღი, არომატული და გემრიელი ნამცხვარი, რომელიც რძის პროდუქტების გარეშე მზადდება.

ვაშლის და შვრიის ნამცხვარი (ურძეო)
მომზადება
15 წთ
მოხარშვა
35 წთ
სულ დრო
50 წთ
ულუფა
8-10
ეს ვაშლის და შვრიის ნამცხვარი შესანიშნავი ვარიანტია მათთვის, ვისაც რძის პროდუქტებისგან თავის შეკავება სჭირდება, მაგრამ მაინც სურს ტკბილეულით თავის განებივრება. მარტივი რეცეპტია, რომელიც მთელ სახლს ვაშლისა და დარიჩინის საოცარი სურნელით ავსებს. იდეალურია საუზმეზე, სნექად ან დესერტად.

მომზადება

  1. 1

    გააცხელეთ ღუმელი 180°C-ზე. მოამზადეთ საცხობი ფორმა (20x20 სმ), წაუსვით ზეთი და მოაფრქვიეთ ფქვილი.

  2. 2

    დიდ თასში აურიეთ შვრიის ფქვილი, ხორბლის ფქვილი, შაქარი, გამაფხვიერებელი და დარიჩინი.

  3. 3

    ცალკე თასში შეურიეთ მცენარეული ზეთი, წყალი და ვანილის ექსტრაქტი.

  4. 4

    სველი ინგრედიენტები დაამატეთ მშრალ ინგრედიენტებს და კარგად მოურიეთ, სანამ მასა ერთგვაროვანი არ გახდება. არ გადაურიოთ.

  5. 5

    ფრთხილად შეურიეთ დაჭრილი ვაშლი ცომს.

  6. 6

    ცომი გადაიტანეთ მომზადებულ საცხობ ფორმაში და თანაბრად გაანაწილეთ.

  7. 7

    აცხვეთ 30-35 წუთის განმავლობაში, ან სანამ ხის ჩხირი ცომიდან სუფთა არ ამოვა. გააგრილეთ და შემდეგ დაჭერით კუბიკებად.

რჩევა

შაქრის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნეკერჩხლის სიროფი ან აგავას ნექტარი. ასევე, შეგიძლიათ დაამატოთ ქიშმიში ან ნიგოზი (თუ ბავშვი თხილეულზე ალერგიული არ არის).

მსგავსი რეცეპტები

ხილის და თხილეულის ბურთულები "ენერგიის საიდუმლო"
ურძეოს გარეშე

ხილის და თხილეულის ბურთულები "ენერგიის საიდუმლო"

ჯანსაღი და ენერგიული სნექი, რომლის მომზადებასაც ბავშვებიც შეძლებენ. შაქრის გარეშე, სავსე ხილითა და თხილეულით.

45 წთ სკოლამდელი 10-12 ბურთულა
ჯადოსნური ქათმის კოტლეტები
ურძეოს გარეშე

ჯადოსნური ქათმის კოტლეტები

უგემრიელესი და წვნიანი ქათმის კოტლეტები ფარული ბოსტნეულით, რომლებსაც ბავშვები ვერც კი შეამჩნევენ! გამომცხვარი ღუმელში.

45 წთ სკოლამდელი 6-8 კოტლეტი