ატმის და იოგურტის გამაგრილებელი ნაყინის ბარები

მომზადება

1. 1

   ბლენდერში მოათავსეთ ატამი, იოგურტი, თაფლი (თუ იყენებთ) და ვანილის ექსტრაქტი.

2. 2

   დააბლენდერეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე.

3. 3

   ჩაასხით მასა სილიკონის ან პატარა საცხობ ფორმებში (მაგალითად, მაფინის ფორმებში).

4. 4

   მოათავსეთ საყინულეში მინიმუმ 4 საათით, ან სანამ სრულად არ გამაგრდება.

5. 5

   გამაგრებული ბარები ამოიღეთ ფორმებიდან და შეინახეთ ჰერმეტულ კონტეინერში საყინულეში. მიირთვით გაყინული.