წითელი ხორცი საშუალო 👶 5+ წელი

ბატკნის ნეკნები თაფლოვან-სოიოს მინანქარში (პატარა გურმანისთვის)

ნაზი ბატკნის ნეკნები, ტკბილ-მლაშე თაფლოვან-სოიოს მინანქარში, გამომცხვარი ოქროსფრად. ნამდვილი აღმოჩენა პატარა გურმანებისთვის!

ბატკნის ნეკნები თაფლოვან-სოიოს მინანქარში (პატარა გურმანისთვის)
მომზადება
10 წთ
მოხარშვა
35 წთ
სულ დრო
45 წთ
ულუფა
3-4 პორცია
ეს რეცეპტი ბატკნის ნეკნებს განსაკუთრებულად წვნიანსა და არომატულს ხდის. მინანქარი მას ლამაზ ოქროსფერ ქერქს აძლევს, რომელიც ბავშვებს ძალიან მოსწონთ. იდეალურია სადილისთვის ან სადღესასწაულო სუფრისთვის.

მომზადება

  1. 1

    გარეცხეთ ბატკნის ნეკნები და გააშრეთ ქაღალდის პირსახოცით. დაჭერით ცალკე ნეკნებად.

  2. 2

    დიდ თასში შეურიეთ თაფლი, სოიოს სოუსი, დაჭყლეტილი ნიორი, გახეხილი ჯანჯაფილი და ზეითუნის ზეთი. კარგად აურიეთ.

  3. 3

    ნეკნები მოათავსეთ მარინადში, დარწმუნდით, რომ ყველა მხრიდან დაიფაროს. დააფარეთ და შედგით მაცივარში მინიმუმ 1 საათით, ან უკეთესია, მთელი ღამით.

  4. 4

    გააცხელეთ ღუმელი 200°C-ზე. საცხობ ფირფიტაზე დააფინეთ საცხობი ქაღალდი.

  5. 5

    ამოიღეთ ნეკნები მარინადიდან და დაალაგეთ საცხობ ფირფიტაზე ერთ ფენად.

  6. 6

    აცხვეთ ღუმელში 25-35 წუთის განმავლობაში, ან სანამ ნეკნები არ გახდება წვნიანი, რბილი და ოქროსფერ-მოყავისფრო მინანქრით დაფარული. მომზადების პროცესში, შეგიძლიათ შუა გზაზე კიდევ ერთხელ გადაუსვათ მარინადი.

  7. 7

    გამოიღეთ ღუმელიდან, მოაყარეთ სეზამის მარცვლები და მიირთვით დაუყოვნებლივ, მაგალითად, მოხარშულ ბრინჯთან ან კარტოფილის პიურესთან ერთად.

რჩევა

მომზადებისას შეგიძლიათ ნეკნებს შუა გზაზე გადაუსვათ ცოტაოდენი დარჩენილი მარინადი, რომ უფრო მბზინავი და არომატული გამოვიდეს.

კვებითი ღირებულება (მიახლოებით, 1 ულუფა)

დაახ. 350 კკალ
კალორია
დაახ. 25გ
ცილა
დაახ. 20გ
ცხიმი
დაახ. 15გ
ნახშირწყალი

მსგავსი რეცეპტები

ისპანახიანი საქონლის ხორცის ბლინები ("მწვანე გმირის ძალა")
წითელი ხორცი

ისპანახიანი საქონლის ხორცის ბლინები ("მწვანე გმირის ძალა")

გემრიელი და ნოყიერი ბლინები, შევსებული საქონლის ხორცითა და ისპანახით – შესანიშნავი გზა, რომ ბავშვებმა ბოსტნეულიც მიირთვან.

50 წთ სკოლამდელი 3-4
ნელა მოხარშული ღორის ჩაშუშული აჯიკით
წითელი ხორცი

ნელა მოხარშული ღორის ჩაშუშული აჯიკით

ნაზი, წვნიანი ღორის ხორცი, რომელიც პირში დნება! ნელი ხარშვის წყალობით, ხორცი წარმოუდგენლად არომატული და რბილი გამოდის, ქართული აჯიკის პიკანტური ნოტებით.

200 წთ ყველა 6
საქონლის ხორცის და ისპანახის ლაზანია "ფერადი ფენები"
წითელი ხორცი

საქონლის ხორცის და ისპანახის ლაზანია "ფერადი ფენები"

ფერადი და გემრიელი ლაზანია საქონლის ხორცით და ისპანახით, რომელიც ბავშვებს ბოსტნეულის შეპარებაში დაგეხმარებათ.

60 წთ სკოლამდელი 4-6