ღონისძიების საკვები მარტივი 👶 3–5 წელი

ბოსტნეულის და ყველის ფაფუკი მინი-მაფინები

ჯანსაღი და გემრიელი მინი-მაფინები, სავსე ფერადი ბოსტნეულითა და ყველით. შესანიშნავი ვარიანტია საბავშვო წვეულებისთვის.

ბოსტნეულის და ყველის ფაფუკი მინი-მაფინები
მომზადება
15 წთ
მოხარშვა
20 წთ
სულ დრო
35 წთ
ულუფა
12-15 მინი-მაფინი
ეს მინი-მაფინები შესანიშნავი საშუალებაა, რომ ბავშვებს ბოსტნეული შეაყვაროთ. ისინი ფერადი, გემრიელი და ადვილი საჭმელია პატარა ხელებისთვის. თანაც, მათი მომზადება იმდენად მარტივია, რომ ბავშვებიც დიდი სიამოვნებით ჩაერთვებიან პროცესში.

მომზადება

  1. 1

    ღუმელი გააცხელეთ 180°C-მდე. მოამზადეთ მინი-მაფინის ფორმები – ჩააფინეთ ქაღალდის კალათები ან წაუსვით ცხიმი.

  2. 2

    დიდ ჯამში შეურიეთ მშრალი ინგრედიენტები: ფქვილი, გამაფხვიერებელი და მარილი.

  3. 3

    ცალკე ჯამში ათქვიფეთ სველი ინგრედიენტები: კვერცხი, რძე და ზეთი.

  4. 4

    სველი ინგრედიენტები დაამატეთ მშრალ ინგრედიენტებს და ნაზად აურიეთ, სანამ მხოლოდ არ გაერთიანდება. ზედმეტად ნუ აურევთ, ცომი შეიძლება იყოს ცოტა კოშტოვანი.

  5. 5

    ცომში ჩაამატეთ გახეხილი ყველი, გახეხილი სტაფილო, დაჭრილი ბულგარული წიწაკა და დაჭრილი მწვანილები. ნაზად ამოურიეთ.

  6. 6

    მიღებული ცომი თანაბრად გაანაწილეთ მომზადებულ მინი-მაფინის ფორმებში, თითოეული დაახლოებით 2/3-მდე შეავსეთ.

  7. 7

    აცხვეთ 15-20 წუთის განმავლობაში, სანამ არ გაოქროსფრდება და ხის ჩხირი სუფთა არ ამოვა შუიდან.

  8. 8

    გამოიღეთ ღუმელიდან და გააცივეთ ფორმებში 5 წუთით, შემდეგ გადმოიღეთ და მთლიანად გააცივეთ ბადეზე.

  9. 9

    მიირთვით თბილი ან ცივი.

რჩევა

შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვა ბოსტნეულიც, მაგალითად, წვრილად დაჭრილი ყაბაყი ან ბროკოლი. მაფინები შეგიძლიათ შეინახოთ ჰერმეტულ კონტეინერში ოთახის ტემპერატურაზე 2 დღე ან მაცივარში 3-4 დღე.

მსგავსი რეცეპტები