მთავარი კერძები საშუალო 👶 ყველა ასაკი

ბოსტნეულის ნაგეთსები

ბოსტნეულის ნაგეთსები ხრაშუნა, გემრიელი გარე ფენით, ეს რეცეპტი შესანიშნავია სადილის გარნირად, პატარების კერძად ან ცივად ლანჩბოქსში.

ბოსტნეულის ნაგეთსები
მომზადება
25 წთ
მოხარშვა
8 წთ
სულ დრო
33 წთ
ულუფა
24 nuggets
ბოსტნეულის ნაგეთსები ხრაშუნა, გემრიელი გარე ფენით, ეს რეცეპტი შესანიშნავია სადილის გარნირად, პატარების კერძად ან ცივად ლანჩბოქსში.

მომზადება

  1. 1

    დაამატეთ ზეითუნის ზეთი საშუალო ზომის ტაფაში საშუალო ცეცხლზე.

  2. 2

    მოშუშეთ პრასი დარბილებამდე - 3-4 წუთი.

  3. 3

    დაამატეთ ოსპი და წყალი და ხარშეთ 20 წუთის განმავლობაში.

  4. 4

    დაამატეთ გახეხილი ყაბაყი, სტაფილო და ორეგანო.

  5. 5

    ხარშეთ კიდევ 5 წუთი და გააცივეთ 5 წუთის განმავლობაში.

  6. 6

    დაამატეთ კვერცხი, ყველი და ფქვილი ნარევს, მოურიეთ ხის კოვზით, სანამ კარგად არ შეერევა.

  7. 7

    გააკეთეთ სუფრის კოვზის ზომის ნაგეთსები და ამოავლეთ მანანის ბურღულში.

  8. 8

    შეწვით ზეითუნის ზეთში თითოეულ მხარეს 4 წუთის განმავლობაში ან სანამ ოქროსფერი არ გახდება.

რჩევა

გამოდის 24 ნაგეთსი.

საყინულეში შესანახად ვარგისია

კვებითი ღირებულება (მიახლოებით, 1 ულუფა)

314
კალორია

მსგავსი რეცეპტები

განსაკუთრებული ხბოს პარმიჯანა
მთავარი კერძები

განსაკუთრებული ხბოს პარმიჯანა

ეს განსაკუთრებული ხბოს პარმიჯანა იდეალური კერძია შუა კვირისთვის! გემრიელი, ბოსტნეულით სავსე და გამდნარი ყველით დაფარული, ის ოჯახის საყვარელ კერძად იქცევა.

15 წთ ყველა 4 serves
სტაფილოსა და ოხრახუშის სუპი
მთავარი კერძები

სტაფილოსა და ოხრახუშის სუპი

ეს სტაფილოსა და ოხრახუშის სუპი უგემრიელესია და იდეალურია ზამთრის დღეს გასათბობად!

70 წთ ყველა 6 serves