ლანჩბოქსი საშუალო 👶 5+ წელი

ჭარხლისა და ნიგვზის ფხალის მინი-რულონები

ქართული კერძის, ფხალის, საბავშვო ვერსია, რომელიც ადვილად ეტევა ლანჩბოქსში. ნოყიერი და ვიტამინებით მდიდარი.

ჭარხლისა და ნიგვზის ფხალის მინი-რულონები
მომზადება
20 წთ
მოხარშვა
წთ
სულ დრო
20 წთ
ულუფა
10-12 მინი-რულონი
ეს მინი-რულონები ბავშვებს საშუალებას აძლევს, დააგემოვნონ ქართული ტრადიციული ფხალი სახალისო და მათთვის მოსახერხებელი ფორმით. ჭარხალი და ნიგოზი შესანიშნავი წყაროა ვიტამინებისა და ჯანსაღი ცხიმების.

მომზადება

  1. 1

    მოხარშეთ ჭარხალი კანით, გააცივეთ, გაფცქვენით და გახეხეთ წვრილ სახეხზე ან დააბლენდერეთ.

  2. 2

    ნიგოზი, ნიორი, ქინძი და მარილი დააბლენდერეთ ან დანაყეთ ერთად, სანამ პასტის კონსისტენციას არ მიიღებთ.

  3. 3

    შეურიეთ ნიგვზიანი მასა ჭარხალს, დაუმატეთ ძმარი და კარგად აურიეთ. გასინჯეთ და მოასწორეთ გემო.

  4. 4

    გაშალეთ ლავაშის ფურცელი და თანაბრად გადაუსვით ჭარხლის ფხალი მთელ ზედაპირზე.

  5. 5

    ფრთხილად დაახვიეთ ლავაში რულეტივით.

  6. 6

    რულონები შეახვიეთ საკვებ ფირში და შედგით მაცივარში მინიმუმ 30 წუთით, რომ გამაგრდეს.

  7. 7

    გამოიღეთ მაცივრიდან, მოხსენით ფირი და დაჭერით სასურველი ზომის მინი-რულონებად.

რჩევა

შეგიძლიათ ჭარხლის ნაცვლად გამოიყენოთ ისპანახი ან სტაფილო.

მსგავსი რეცეპტები

თაფლისა და შვრიის ბარები ხმელი ხილით
ლანჩბოქსი რჩეული

თაფლისა და შვრიის ბარები ხმელი ხილით

მარტივი მოსამზადებელი, ჯანსაღი და ენერგიული ბარები, რომელიც იდეალურია ლანჩბოქსისთვის. არ საჭიროებს გამოცხობას!

15 წთ ყველა 10-12 ბარი