საბაზისო რეცეპტები მარტივი 👶 6–12 თვე

გამომცხვარი ქაცვის და ვაშლის პიურე

ვიტამინებით მდიდარი და უშაქრო პიურე, რომელიც იდეალურია პატარებისთვის.

გამომცხვარი ქაცვის და ვაშლის პიურე
მომზადება
5 წთ
მოხარშვა
20 წთ
სულ დრო
25 წთ
ულუფა
2 პორცია
ეს პიურე ქაცვისა და ვაშლის კომბინაციით მზადდება, რაც მას არა მხოლოდ გემრიელს, არამედ C ვიტამინითა და ანტიოქსიდანტებით მდიდარს ხდის. გამომცხვარი ხილი უფრო ადვილად მოსანელებელია პატარებისთვის.

მომზადება

  1. 1

    ვაშლი გარეცხეთ, გაფცქვენით, გაასუფთავეთ გულისგან და დაჭერით პატარა კუბებად.

  2. 2

    ქაცვი გარეცხეთ (თუ ახალია) ან გაალღვეთ (თუ გაყინულია).

  3. 3

    ვაშლის კუბები და ქაცვი მოათავსეთ პატარა საცხობ ფორმაში ან თბოგამძლე ჭურჭელში.

  4. 4

    დაამატეთ 2-3 ს.კ წყალი.

  5. 5

    გამოაცხვეთ ღუმელში 180°C-ზე დაახლოებით 15-20 წუთის განმავლობაში, სანამ ვაშლი არ დარბილდება.

  6. 6

    გამომცხვარი ხილი მოათავსეთ ბლენდერში და დააბლენდერეთ ერთგვაროვანი პიურეს მიღებამდე.

  7. 7

    გააცივეთ და მიირთვით.

მსგავსი რეცეპტები

მოხარშული კვერცხის და მწვანილების სპრევი
საბაზისო რეცეპტები რჩეული

მოხარშული კვერცხის და მწვანილების სპრევი

მარტივი, ნოყიერი და გემრიელი სპრევი მოხარშული კვერცხითა და ახალი მწვანილებით, იდეალურია ლანჩბოქსისთვის.

10 წთ პატარა 2-3 პორცია