ვეგეტარიანული მარტივი 👶 5+ წელი

გამომცხვარი ყვავილოვანი კომბოსტოს ნაგეთსები არაჟნით

ხრაშუნა ნაგეთსები, რომელიც ბავშვებს ბოსტნეულს შეაყვარებს. საუკეთესოა სადილისთვის ან სკოლის შემდეგ სნექისთვის.

გამომცხვარი ყვავილოვანი კომბოსტოს ნაგეთსები არაჟნით
მომზადება
15 წთ
მოხარშვა
25 წთ
სულ დრო
40 წთ
ულუფა
4
ეს რეცეპტი იდეალურია მათთვის, ვისაც უნდა ბავშვებს ყვავილოვანი კომბოსტო შეაყვაროს. გამომცხვარი, ხრაშუნა ნაგეთსები ჯანსაღი და გემრიელი ალტერნატივაა.

მომზადება

  1. 1

    გაახურეთ ღუმელი 200°C-ზე. საცხობ ლანგარზე დააფინეთ საცხობი ქაღალდი.

  2. 2

    ყვავილოვანი კომბოსტო დაანაწილეთ პატარა ყვავილედებად და გარეცხეთ. გააშრეთ კარგად.

  3. 3

    მოამზადეთ სამი ცალკე თასი: ერთში ჩაყარეთ ფქვილი, მეორეში ათქვიფეთ კვერცხი მარილითა და პაპრიკით, მესამეში კი მოათავსეთ პურის საფანელი.

  4. 4

    თითოეული ყვავილედი ჯერ ფქვილში ამოავლეთ, შემდეგ კვერცხში და ბოლოს პურის საფანელში. კარგად დაფარეთ ყველა მხრიდან.

  5. 5

    დაალაგეთ ნაგეთსები საცხობ ლანგარზე, მოასხით ცოტაოდენი ზეითუნის ზეთი.

  6. 6

    აცხვეთ 20-25 წუთის განმავლობაში, სანამ არ გაოქროსფერდება და არ გახდება ხრაშუნა. შუა გამოცხობისას ერთხელ გადაატრიალეთ.

  7. 7

    მიირთვით თბილი არაჟანთან ერთად.

მსგავსი რეცეპტები

ტკბილი ღომის პუდინგი ვაშლით
ვეგეტარიანული

ტკბილი ღომის პუდინგი ვაშლით

ჯანსაღი და უგლუტენო დესერტი ან საუზმე პატარებისთვის, მომზადებული ღომის ფქვილით და ტკბილი ვაშლით.

15 წთ ჩვილი 1
გამომცხვარი ყაბაყისა და ყველის მინი-ფრიტერები
ვეგეტარიანული

გამომცხვარი ყაბაყისა და ყველის მინი-ფრიტერები

მარტივი, ჯანსაღი და უგემრიელესი მინი-ფრიტერები ყაბაყითა და ქართული ყველით, რომელიც ღუმელში მზადდება.

30 წთ სკოლამდელი 4 პორცია