ლანჩბოქსი მარტივი 👶 5+ წელი

გოგრის და დარიჩინის შვრიის ფილა

შემოდგომის არომატებით სავსე, ადვილად მოსამზადებელი და გამოსაცხობი შვრიის ფილა, იდეალურია სკოლის ლანჩბოქსისთვის.

გოგრის და დარიჩინის შვრიის ფილა
მომზადება
15 წთ
მოხარშვა
30 წთ
სულ დრო
45 წთ
ულუფა
8-10 ფილა
ეს ჯანსაღი და გემრიელი ფილები მდიდარია ბოჭკოთი და ვიტამინებით. გოგრის ნაზი გემო და დარიჩინის არომატი ნებისმიერ ბავშვს მოეწონება. მათი წინასწარ მომზადება და გაყინვაც შესაძლებელია.

მომზადება

  1. 1

    გააცხელეთ ღუმელი 175°C-ზე. მოამზადეთ 20x20 სმ ზომის საცხობი ფორმა პერგამენტის ქაღალდით.

  2. 2

    დიდ თასში აურიეთ შვრიის ფანტელი, დარიჩინი, მუსკატის კაკალი და მარილი.

  3. 3

    ცალკე თასში შეურიეთ გოგრის პიურე, თაფლი (ან სიროფი), გამდნარი ქოქოსის ზეთი და ვანილი.

  4. 4

    სველი ინგრედიენტები დაუმატეთ მშრალს და კარგად აურიეთ, სანამ მასა ერთგვაროვანი არ გახდება. სურვილისამებრ დაუმატეთ ჩირი.

  5. 5

    მიღებული მასა თანაბრად გაანაწილეთ მომზადებულ საცხობ ფორმაში და კარგად დატკეპნეთ.

  6. 6

    აცხვეთ 25-30 წუთის განმავლობაში, სანამ ოქროსფერს არ მიიღებს და კიდეები არ შეშრება.

  7. 7

    გამოიღეთ ღუმელიდან და სრულად გააგრილეთ ფორმაში, შემდეგ დაჭერით ფილებად.

მსგავსი რეცეპტები

ქათმის და ბოსტნეულის პაშტეტი ჭვავის კრეკერებთან ერთად
ლანჩბოქსი

ქათმის და ბოსტნეულის პაშტეტი ჭვავის კრეკერებთან ერთად

მკვებავი და გემრიელი პაშტეტი, რომელიც ადვილად გადაგაქვთ ლანჩბოქსით. ცილებით მდიდარი და სასარგებლო.

40 წთ სკოლამდელი 4 პორცია
ქათმის და სტაფილოს ბურთულები
ლანჩბოქსი

ქათმის და სტაფილოს ბურთულები

ეს ნაზი და წვნიანი ქათმის ბურთულები სტაფილოთი შესანიშნავი ვარიანტია ლანჩბოქსისთვის. ისინი მდიდარია ცილებით და ბოსტნეულით, ადვილად მოსამზადებელია და შეიძლება წინასწარ მომზადება.

45 წთ სკოლამდელი 15-20 ცალი