უგლუტენო მარტივი 👶 6–12 თვე

გოგრის და ნიგვზის ნაზი დიპი ქინძით

ნაზი და კრემისებური გოგრის და ნიგვზის დიპი ქინძით – იდეალურია პატარებისთვის ბოსტნეულთან ან უგლუტენო პურთან ერთად.

გოგრის და ნიგვზის ნაზი დიპი ქინძით
მომზადება
10 წთ
მოხარშვა
15 წთ
სულ დრო
25 წთ
ულუფა
4
ეს გემრიელი და მკვებავი დიპი შესანიშნავია ბავშვის რაციონის გასამდიდრებლად. ის მდიდარია ვიტამინებით და ადვილად მოსანელებელია.

მომზადება

  1. 1

    გოგრა გაასუფთავეთ, დაჭერით კუბებად და მოხარშეთ ან ორთქლზე მოამზადეთ, სანამ არ დარბილდება. გადაწურეთ სითხე და გააგრილეთ.

  2. 2

    კვების კომბაინში ან ბლენდერში მოათავსეთ მოხარშული გოგრა, ნიგოზი, ქინძი, ზეითუნის ზეთი, ლიმონის წვენი და მარილი (თუ იყენებთ).

  3. 3

    დააბლენდერეთ ინგრედიენტები ერთგვაროვანი, კრემისებური მასის მიღებამდე. საჭიროების შემთხვევაში, დაამატეთ ცოტა წყალი ან გოგრის მოხარშვის სითხე, რომ მიიღოთ სასურველი კონსისტენცია.

  4. 4

    დიპი გადაიტანეთ ჭურჭელში და შედგით მაცივარში 30 წუთით, რომ გემოები გაერთიანდეს.

  5. 5

    მიირთვით უგლუტენო პურის ნაჭრებთან, ბოსტნეულის ჩხირებთან (მაგ. სტაფილო, კიტრი) ან სხვა საყვარელ სნექთან ერთად.

მსგავსი რეცეპტები

ქათმის და ბრინჯის ფლავი ბოსტნეულით (უგლუტენო)
უგლუტენო

ქათმის და ბრინჯის ფლავი ბოსტნეულით (უგლუტენო)

ეს არის სრულიად უგლუტენო, არომატული ფლავი ქათმითა და ბოსტნეულით, რომელიც იდეალურია ბავშვებისთვის და მთელი ოჯახისთვის.

45 წთ სკოლის ასაკი 6 პორცია
ხორციანი ბრინჯის ფლავი ქართულად
უგლუტენო რჩეული

ხორციანი ბრინჯის ფლავი ქართულად

გემრიელი და ნოყიერი ხორციანი ფლავი, რომელიც ბავშვებს ძალიან უყვართ. მარტივი მოსამზადებელია და არ შეიცავს გლუტენს.

35 წთ სკოლის ასაკი 4
მწვანილებიანი და ყველის კვერცხის მაფინები
უგლუტენო

მწვანილებიანი და ყველის კვერცხის მაფინები

მარტივი, უგლუტენო და ცილებით მდიდარი კვერცხის მაფინები, იდეალურია საუზმისთვის ან სნექისთვის. ბავშვებსაც მოეწონებათ!

35 წთ პატარა 12 ცალი