ლანჩბოქსი საშუალო 👶 5+ წელი

გოგრის და სტაფილოს შვრიის მაფინები

არომატული და ნოყიერი მაფინები გოგრით, სტაფილოთი და შვრიით, იდეალურია სკოლის ლანჩბოქსისთვის.

გოგრის და სტაფილოს შვრიის მაფინები
მომზადება
15 წთ
მოხარშვა
25 წთ
სულ დრო
40 წთ
ულუფა
12 მაფინი
ეს ჯანსაღი მაფინები სავსეა ბოსტნეულით და შვრიით, რაც მათ ენერგიის შესანიშნავ წყაროდ აქცევს ბავშვებისთვის. გოგრისა და სტაფილოს სიტკბოება ბუნებრივად აბალანსებს გემოს.

მომზადება

  1. 1

    გააცხელეთ ღუმელი 180°C-ზე. მოამზადეთ მაფინის ფორმები.

  2. 2

    დიდ თასში აურიეთ მშრალი ინგრედიენტები: შვრიის ფანტელი, ფქვილი, გამაფხვიერებელი, დარიჩინი, მუსკატის კაკალი და მარილი.

  3. 3

    ცალკე თასში აურიეთ სველი ინგრედიენტები: გოგრის პიურე, გახეხილი სტაფილო, კვერცხი, ზეთი, თაფლი და რძე.

  4. 4

    სველი ინგრედიენტების ნარევი დაამატეთ მშრალ ინგრედიენტებს და ნაზად აურიეთ, სანამ ინგრედიენტები არ გაერთიანდება (არ გადაურიოთ).

  5. 5

    მიღებული მასა თანაბრად გაანაწილეთ მომზადებულ მაფინის ფორმებში.

  6. 6

    აცხვეთ წინასწარ გახურებულ ღუმელში 20-25 წუთის განმავლობაში, ან სანამ შიგ ჩარჭობილი კბილის ჩხირი სუფთა არ ამოვა.

  7. 7

    გააცივეთ ფორმებში რამდენიმე წუთის განმავლობაში, შემდეგ გადაიტანეთ ბადეზე სრულად გასაციებლად.

მსგავსი რეცეპტები

თაფლისა და შვრიის ჩხირები კაკლით
ლანჩბოქსი რჩეული

თაფლისა და შვრიის ჩხირები კაკლით

გემრიელი და ენერგიული ჩხირები, იდეალურია ლანჩბოქსისთვის. შვრია და კაკალი თქვენს პატარას მთელი დღის განმავლობაში ენერგიით მოამარაგებს.

40 წთ სკოლის ასაკი 8-10 ჩხირი
ვაშლის და მაწვნის მინი ბლინები
ლანჩბოქსი

ვაშლის და მაწვნის მინი ბლინები

ფუმფულა მინი ბლინები გახეხილი ვაშლითა და მაწვნით, სწრაფი და ჯანსაღი საუზმის ან ლანჩბოქსის ვარიანტი.

25 წთ პატარა 15-20 ცალი
ჭარხლისა და ნიგვზის ფხალის მინი-რულონები
ლანჩბოქსი

ჭარხლისა და ნიგვზის ფხალის მინი-რულონები

ქართული კერძის, ფხალის, საბავშვო ვერსია, რომელიც ადვილად ეტევა ლანჩბოქსში. ნოყიერი და ვიტამინებით მდიდარი.

20 წთ სკოლის ასაკი 10-12 მინი-რულონი