წნევის ქვაბი მარტივი 👶 5+ წელი

ინდაურის ხორცის რაგუ ბოსტნეულით (ქვაბ-ლანჩი)

ჯანსაღი, ერთ ქვაბში მომზადებული რაგუ ინდაურის ფარშით და მრავალფეროვანი ბოსტნეულით. იდეალურია ლანჩბოქსისთვის!

ინდაურის ხორცის რაგუ ბოსტნეულით (ქვაბ-ლანჩი)
მომზადება
15 წთ
მოხარშვა
10 წთ
სულ დრო
25 წთ
ულუფა
4
ეს უგემრიელესი და ნოყიერი რაგუ საუკეთესო არჩევანია ბავშვის ლანჩბოქსისთვის ან სწრაფი ვახშმისთვის. წნევის ქვაბი ამარტივებს პროცესს და ინარჩუნებს ბოსტნეულის სარგებელს.

მომზადება

  1. 1

    წნევის ქვაბში გააცხელეთ ზეითუნის ზეთი "შუშვის" (Saute) რეჟიმზე. დაამატეთ ინდაურის ფარში და მოშუშეთ, თან ჩანგლით დაშალეთ, სანამ არ გაყავისფერდება. ამოიღეთ ფარში და გადადეთ.

  2. 2

    იმავე ქვაბში დაამატეთ ხახვი, სტაფილო და ნიახური. მოშუშეთ 5-7 წუთის განმავლობაში, სანამ არ დარბილდება.

  3. 3

    დააბრუნეთ ფარში ქვაბში. დაამატეთ დაჭრილი კარტოფილი, კონსერვირებული პომიდორი, ბოსტნეულის ბულიონი, ორეგანო, მარილი და პილპილი. მოურიეთ.

  4. 4

    დაახურეთ წნევის ქვაბს თავსახური. დააყენეთ მაღალ წნევაზე და მოხარშეთ 8-10 წუთის განმავლობაში.

  5. 5

    გაათავისუფლეთ წნევა ბუნებრივად (ან სწრაფად, თუ გეჩქარებათ). ფრთხილად გახსენით ქვაბი.

  6. 6

    დაამატეთ გაყინული მწვანე ბარდა და მოურიეთ. დააყენეთ "შუშვის" რეჟიმზე კიდევ 2-3 წუთით, სანამ ბარდა არ გაცხელდება.

  7. 7

    მიირთვით ცხელი ან შეინახეთ ლანჩბოქსისთვის.

მსგავსი რეცეპტები

წნევის ქვაბის ქათმის ფილე ტკბილ-მჟავე სოუსში სტაფილოთი
წნევის ქვაბი რჩეული

წნევის ქვაბის ქათმის ფილე ტკბილ-მჟავე სოუსში სტაფილოთი

სწრაფი და მარტივი ვახშამი პატარებისთვის! წნევის ქვაბში მომზადებული ქათმის ფილე ნაზი და წვნიანია, ტკბილ-მჟავე სოუსი კი განსაკუთრებულ არომატს მატებს.

18 წთ პატარა 4
ბრინჯის ფაფა ვაშლითა და დარიჩინით (წნევის ქვაბში)
წნევის ქვაბი

ბრინჯის ფაფა ვაშლითა და დარიჩინით (წნევის ქვაბში)

სწრაფი, ნოყიერი და არომატული ბრინჯის ფაფა ვაშლითა და დარიჩინით, მომზადებული წნევის ქვაბში. იდეალურია საუზმისთვის!

10 წთ ჩვილი 2-3