გასაყინი საშუალო 👶 1–3 წელი

კარტოფილისა და სულგუნის მინი-კატლეტები

რბილი და გემრიელი კარტოფილისა და სულგუნის მინი-კატლეტები, შესანიშნავია ბავშვებისთვის. კარგად ინახება საყინულეში.

კარტოფილისა და სულგუნის მინი-კატლეტები
მომზადება
20 წთ
მოხარშვა
15 წთ
სულ დრო
35 წთ
ულუფა
10-12 ცალი
ეს მინი-კატლეტები ნამდვილი აღმოჩენაა პატარა გურმანებისთვის. კარტოფილისა და ნაზი სულგუნის შეხამება მათ საყვარელ კერძად აქცევს, ხოლო თქვენთვის კი ჯანსაღი და ადვილად მოსამზადებელი ვარიანტი იქნება.

მომზადება

  1. 1

    კარტოფილი გაფცქვენით, დაჭერით და მოხარშეთ მარილიან წყალში დარბილებამდე. გადაწურეთ წყალი და კარგად დასრისეთ, სანამ ერთგვაროვან პიურეს არ მიიღებთ. გააცივეთ ოდნავ.

  2. 2

    სულგუნი გახეხეთ წვრილ სახეხზე. წვრილად დაჭერით მწვანილი.

  3. 3

    კარტოფილის პიურეს დაუმატეთ გახეხილი სულგუნი, კვერცხი, ფქვილი, დაჭრილი მწვანილი და ცოტა მარილი. კარგად აურიეთ, სანამ მასა ერთგვაროვანი არ გახდება.

  4. 4

    მიღებული მასისგან გააკეთეთ პატარა, მრგვალი ან ოვალური ფორმის კატლეტები. თუ მასა წებოვანია, ხელები დაისველეთ წყლით.

  5. 5

    შეგიძლიათ კატლეტები შეწვათ ზეთიან ტაფაზე საშუალო ცეცხლზე, ორივე მხრიდან ოქროსფრამდე (დაახლოებით 3-4 წუთი თითო მხრიდან). ან, ჯანსაღი ვარიანტისთვის, დაალაგეთ ზეთწასმულ საცხობ ლანგარზე და აცხვეთ 190°C-ზე გახურებულ ღუმელში 15-20 წუთის განმავლობაში, სანამ ოქროსფერს არ მიიღებენ.

  6. 6

    გააცივეთ სრულად, სანამ გაყინავთ ან მიირთმევთ.

რჩევა

გაყინვისთვის, კატლეტები დაალაგეთ ერთ ფენად საცხობ ქაღალდზე და გაყინეთ მყარ მდგომარეობამდე. შემდეგ გადაიტანეთ საყინულე ტომარაში. გამოსაცხობად, არ არის აუცილებელი გალღობა, უბრალოდ გააცხელეთ ღუმელში ან ტაფაზე გაყინული კატლეტები, სანამ არ გაცხელდება და გარედან ხრაშუნა არ გახდება.

მსგავსი რეცეპტები

ქათმის, ბროკოლისა და სულგუნის ფენოვანი რულეტები
გასაყინი

ქათმის, ბროკოლისა და სულგუნის ფენოვანი რულეტები

ეს გემრიელი და ნოყიერი ფენოვანი რულეტები იდეალურია ლანჩბოქსისთვის ან სწრაფი ვახშმისთვის. ქათმის, ბროკოლისა და ქართული ყველის, სულგუნის კომბინაცია პატარებს ძალიან მოეწონებათ. მარტივია მოსამზადებლად და შესანიშნავად ინახება საყინულეში.

45 წთ სკოლის ასაკი 10-12 რულეტი
ბანანის, შვრიის და ქოქოსის ენერგეტიკული ბარები (გასაყინი)
გასაყინი

ბანანის, შვრიის და ქოქოსის ენერგეტიკული ბარები (გასაყინი)

უცეცხლოდ მოსამზადებელი, გემრიელი და ჯანსაღი ბარები, რომელიც იდეალურია სწრაფი ენერგიისთვის და მარტივად იყინება.

15 წთ სკოლის ასაკი დაახლოებით 8-12 ბარი
ბროკოლისა და სულგუნის მინი-მაფინები
გასაყინი

ბროკოლისა და სულგუნის მინი-მაფინები

გემრიელი და სასარგებლო მაფინები ბროკოლით, სულგუნითა და მაწვნით. იდეალურია გასაყინად, რომ ყოველთვის მზად გქონდეთ სწრაფი სნექისთვის ან ლანჩბოქსისთვის.

15 წთ პატარა 12 მინი-მაფინი