მთავარი კერძები მარტივი 👶 5+ წელი

ქათმის ბარკლები "ოქროსფერი მზის სხივები" ბოსტნეულის ღრუბელთან ერთად

წარმოგიდგენთ მარტივ და გემრიელ რეცეპტს, რომელიც ბავშვებს ძალიან უყვართ. ოქროსფრად გამომცხვარი ქათმის ბარკლები თაფლოვანი მინანქრით და ნაზი ბოსტნეულის პიურე ჯანსაღი და სრულფასოვანი ვახშამია მთელი ოჯახისთვის.

ქათმის ბარკლები "ოქროსფერი მზის სხივები" ბოსტნეულის ღრუბელთან ერთად
მომზადება
15 წთ
მოხარშვა
30 წთ
სულ დრო
45 წთ
ულუფა
3-4 პორცია
ეს კერძი იდეალურია დაკავებული მშობლებისთვის, რადგან მისი მომზადება სწრაფი და მარტივია. ქათამი გამოდის წვნიანი და არომატული, ხოლო ბოსტნეულის პიურე კი ფერადი და ვიტამინებით მდიდარი. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი საყვარელი ბოსტნეული თქვენი პატარებისთვის.

მომზადება

  1. 1

    ღუმელი გააცხელეთ 190°C-ზე.

  2. 2

    პატარა თასში აურიეთ თაფლი, ლიმონის წვენი, სოიოს სოუსი, ნივრის ფხვნილი, მარილი და პილპილი. ეს იქნება ქათმის მინანქარი.

  3. 3

    ქათმის ბარკლებს მოასხით მომზადებული მინანქარი და კარგად ამოურიეთ, რომ ყველა მხრიდან დაიფაროს. გააჩერეთ 10 წუთი.

  4. 4

    ბარკლები დაალაგეთ საცხობ ფორმაზე და შედგით ღუმელში 25-30 წუთის განმავლობაში, სანამ არ მოიხარშება და ოქროსფრად არ დაიბრაწება.

  5. 5

    ამასობაში, მოამზადეთ ბოსტნეულის ღრუბელი: კარტოფილი, სტაფილო და ბროკოლი გათალეთ/დაჭერით და მოხარშეთ დარბილებამდე.

  6. 6

    მოხარშული ბოსტნეული გადაწურეთ, დაუმატეთ რძე, კარაქი და მარილი. კარგად დასრისეთ ან დააბლენდერეთ, სანამ არ მიიღებთ ფაფუკ პიურეს.

  7. 7

    მიირთვით გამომცხვარი ქათმის ბარკლები ბოსტნეულის ღრუბელთან ერთად.

რჩევა

პიურეში შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტაოდენი გახეხილი ყველი გემოს გასაუმჯობესებლად.

მსგავსი რეცეპტები

ორაგულის და ნაღების მაკარონი "ზღვის ვარსკვლავები"
მთავარი კერძები

ორაგულის და ნაღების მაკარონი "ზღვის ვარსკვლავები"

ნაზი ორაგული, ნაღების სოუსი და მაკარონის "ზღვის ვარსკვლავები" – ჯანსაღი და გემრიელი ვახშამი, რომელიც თქვენს პატარას ზღვის სამყაროში ამოგზაურებს.

30 წთ პატარა 2-3
"მხიარული" ხორცის ბურთულები სულგუნით და კრემოვანი მაკარონი
მთავარი კერძები

"მხიარული" ხორცის ბურთულები სულგუნით და კრემოვანი მაკარონი

საყვარელი მაკარონი, წვნიანი ხორცის ბურთულებით, რომელშიც სულგუნის სიურპრიზი გელოდებათ! მარტივი და ნოყიერი სადილი, რომელიც პატარებს ძალიან მოეწონებათ.

40 წთ პატარა 4