ღონისძიების საკვები მარტივი 👶 5+ წელი

ქათმის და ხილის მხიარული შამფურები

მსუბუქი და გამაგრილებელი შამფურები, ქათმით, ანანასით და ყურძნით.

ქათმის და ხილის მხიარული შამფურები
მომზადება
20 წთ
მოხარშვა
0 წთ
სულ დრო
20 წთ
ულუფა
10-12
ეს ფერადი შამფურები არა მხოლოდ გემრიელია, არამედ ჯანსაღიცაა. იდეალურია პატარების წვეულებისთვის.

მომზადება

  1. 1

    მოხარშული ქათმის ფილე დაჭერით პატარა კუბებად.

  2. 2

    ანანასიც დაჭერით კუბებად, თუ დაკონსერვებულს იყენებთ, გადაწურეთ სითხე.

  3. 3

    ყურძენი კარგად გარეცხეთ. თუ დიდი ზომისაა, გაჭერით შუაზე.

  4. 4

    ხის შამფურებზე მონაცვლეობით ააგეთ ქათმის კუბები, ანანასი და ყურძენი. შეეცადეთ ფერადი თანმიმდევრობა შექმნათ.

  5. 5

    მოამზადეთ იოგურტის საწებელი: ნატურალური იოგურტი შეურიეთ ცოტაოდენ ლიმონის წვენს. სურვილისამებრ, შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტაოდენი თაფლი ან მარილი/პილპილი.

  6. 6

    შამფურები დაალაგეთ ლანგარზე და მიიტანეთ სუფრაზე იოგურტის საწებელთან ერთად.

რჩევა

შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვადასხვა ხილი: მარწყვი, ნესვი, კივი, ან ფორთოხალი. ქათმის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყველი სულგუნი ან იმერული.

მსგავსი რეცეპტები

თაფლაკვერის და ჩურჩხელას "საბავშვო როუდი"
ღონისძიების საკვები რჩეული

თაფლაკვერის და ჩურჩხელას "საბავშვო როუდი"

ქართული გემოებით გამდიდრებული ტკბილეული, რომელიც არ საჭიროებს გამოცხობას! სუპერ სწრაფი და მარტივი.

20 წთ სკოლის ასაკი 12-15 ნაჭერი
მანდარინისფერი ენერგეტიკული ბურთულები
ღონისძიების საკვები

მანდარინისფერი ენერგეტიკული ბურთულები

ციტრუსის არომატით გაჯერებული, უცეცხლო ენერგეტიკული ბურთულები, სავსე ვიტამინებითა და ჯანსაღი ცხიმებით.

10 წთ სკოლის ასაკი 15-20 ბურთულა