მთავარი კერძები საშუალო 👶 1–3 წელი

ქათმის და სოკოს "ზღაპრული ფლავი" ნაღების სოუსით

ნაღების, ნოყიერი და გემრიელი ფლავი ნაზი ქათმითა და არომატული სოკოთი – იდეალურია პატარებისთვის.

ქათმის და სოკოს "ზღაპრული ფლავი" ნაღების სოუსით
მომზადება
15 წთ
მოხარშვა
35 წთ
სულ დრო
50 წთ
ულუფა
3 პორცია
ეს კრემოვანი ფლავი შესანიშნავი არჩევანია სადილისთვის. ის მდიდარია არომატებით, ნაზი ტექსტურით და ძალიან ნოყიერია. სოკო და ქათამი იდეალურად ერწყმის ერთმანეთს ნაღების სოუსში.

მომზადება

  1. 1

    დიდ, ღრმა ტაფაზე გააცხელეთ ზეითუნის ზეთი. დაამატეთ ქათმის კუბიკები, მოაყარეთ მარილი და პილპილი და შეწვით, სანამ ოქროსფერს არ მიიღებს. გადმოდგით ქათამი ტაფიდან და გადადგით.

  2. 2

    იმავე ტაფაზე დაამატეთ კარაქი. მოათავსეთ დაჭრილი ხახვი და მოშუშეთ 3-4 წუთის განმავლობაში, სანამ არ დარბილდება. დაამატეთ დაჭყლეტილი ნიორი და სოკო, მოშუშეთ კიდევ 5-7 წუთი, სანამ სოკო არ დარბილდება და წყალს არ დაკარგავს.

  3. 3

    დაამატეთ ბრინჯი ტაფაში და მოშუშეთ 2 წუთი, კარგად აურიეთ, რომ ბრინჯის მარცვლები ზეთით დაიფაროს.

  4. 4

    დაიწყეთ ბულიონის დამატება ნელ-ნელა, თითო-თითო ჭიქა. ყოველ ჯერზე დაამატეთ შემდეგი ულუფა მხოლოდ მას შემდეგ, რაც წინა სრულად შეიწოვება. განუწყვეტლივ ურიეთ, სანამ ბრინჯი არ გახდება კრემოვანი და რბილი (დაახლოებით 20-25 წუთი).

  5. 5

    როდესაც ბრინჯი მზად იქნება, დაამატეთ შემწვარი ქათამი, ნაღები და გახეხილი ყველი. კარგად აურიეთ, მოაყარეთ მარილი და პილპილი გემოვნებით. ხარშეთ კიდევ 2 წუთი.

  6. 6

    გადმოდგით ცეცხლიდან, დააფარეთ თავსახური და გააჩერეთ 5 წუთი. მიირთვით თბილი, მოაყარეთ წვრილად დაჭრილი ოხრახუში.

რჩევა

თუ გსურთ, რომ ფლავი უფრო ნაღების იყოს, შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა მეტი ნაღები ან კარაქი ბოლოს. შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა მწვანე ბარდა ან სიმინდი, ფერს და გემოს შესამატებლად.

მსგავსი რეცეპტები

ქათმის მინი-შუშხუნები ღუმელში
მთავარი კერძები

ქათმის მინი-შუშხუნები ღუმელში

ხრაშუნა გარეთ, წვნიანი შიგნით — პატარა ბურთულები, რომლებსაც ხელით აჰყვება ყველა ბავშვი.

40 წთ სკოლის ასაკი 4 ულუფა (დაახლ. 20 ბურთული)
ყაბაყის მუჯუჟი ბავშვებისთვის
მთავარი კერძები

ყაბაყის მუჯუჟი ბავშვებისთვის

მსუბუქი და გამაგრილებელი ყაბაყის მუჯუჟი, ახალი მწვანილებით - იდეალურია პატარების ზაფხულის ლანჩისთვის.

20 წთ ჩვილი 2