ღონისძიების საკვები მარტივი 👶 1–3 წელი

კენკრისფერი იოგურტის ფენები

მარტივი და ჯანსაღი დესერტი იოგურტითა და კენკრით. ფერადი ფენები და ახალი გემო პატარებს ძალიან მოეწონებათ.

კენკრისფერი იოგურტის ფენები
მომზადება
15 წთ
მოხარშვა
0 წთ
სულ დრო
15 წთ
ულუფა
4-6 პორცია
ეს არის იდეალური, ჯანსაღი და სწრაფი დესერტი, რომელიც შეგიძლიათ მოამზადოთ ნებისმიერ დროს. ფერადი ფენები და ტკბილი, მაგრამ სასარგებლო გემო ბავშვებს აღაფრთოვანებს. მდიდარია კალციუმითა და ვიტამინებით.

მომზადება

  1. 1

    იოგურტი შეურიეთ შაქრის პუდრასა და ვანილს. კარგად აურიეთ, სანამ შაქარი არ გაიხსნება.

  2. 2

    ცალკე ჯამში ჩაყარეთ ჟოლო და ჩანგლით დაჭყლიტეთ ან მსუბუქად დააბლენდერეთ, რომ პიურე მიიღოთ.

  3. 3

    იგივე გაიმეორეთ მოცვთან და მარწყვთან ერთად, ან დაჭერით პატარა ნაჭრებად.

  4. 4

    გამჭვირვალე ჭიქების ძირზე მოათავსეთ იოგურტის ფენის ნაწილი.

  5. 5

    შემდეგ დაამატეთ კენკრის პიურე ან დაჭრილი კენკრა.

  6. 6

    გაიმეორეთ ფენების დაწყობა (იოგურტი, შემდეგ კენკრა), სანამ ჭიქები არ გაივსება.

  7. 7

    სურვილისამებრ, მორთეთ ახალი კენკრით.

  8. 8

    შედგით მაცივარში მინიმუმ 30 წუთით, რომ გემოები ერთმანეთს შეერწყას და დესერტი გაცივდეს.

  9. 9

    მიირთვით ცივი.

რჩევა

შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი სხვა სეზონური კენკრა ან ხილი. თუ იოგურტი საკმარისად ტკბილია, შაქრის პუდრის რაოდენობა შეამცირეთ ან საერთოდ გამოაკელით. სურვილისამებრ, ფენებს შორის შეგიძლიათ დაუმატოთ ცოტა გრანოლა ან შვრიის ფანტელი ხრაშუნა ტექსტურისთვის.

მსგავსი რეცეპტები

ბოსტნეულის და ყველის ფაფუკი მინი-მაფინები
ღონისძიების საკვები

ბოსტნეულის და ყველის ფაფუკი მინი-მაფინები

ჯანსაღი და გემრიელი მინი-მაფინები, სავსე ფერადი ბოსტნეულითა და ყველით. შესანიშნავი ვარიანტია საბავშვო წვეულებისთვის.

35 წთ სკოლამდელი 12-15 მინი-მაფინი
ჩურჩხელის ნამცხვრები შოკოლადში
ღონისძიების საკვები

ჩურჩხელის ნამცხვრები შოკოლადში

ქართული ჩურჩხელის უნიკალური გემო შეფუთული შოკოლადსა და ხრაშუნა ფანტელებში – მარტივი და უგემრიელესი დესერტი!

20 წთ სკოლის ასაკი 15-20 ცალი