ცომეული საშუალო 👶 5+ წელი

კენკროვანი შვრიის ფილები თაფლით

ენერგიული და გემრიელი ფილები, მდიდარია შვრიით, თაფლითა და სხვადასხვა კენკრით. იდეალურია სკოლის შემდეგ ან ექსკურსიაზე.

კენკროვანი შვრიის ფილები თაფლით
მომზადება
20 წთ
მოხარშვა
25 წთ
სულ დრო
45 წთ
ულუფა
16 კვადრატი
ეს ფილები არა მხოლოდ გემრიელია, არამედ სასარგებლოც. შვრია უზრუნველყოფს ხანგრძლივ ენერგიას, კენკრა კი ვიტამინებით ამდიდრებს. მოამზადეთ წინასწარ და შეინახეთ მაცივარში.

მომზადება

  1. 1

    გააცხელეთ ღუმელი 175°C-ზე. საცხობ ფორმას (დაახლოებით 20x20 სმ) ჩააფინეთ საცხობი ქაღალდი და გვერდებიც აუწიეთ.

  2. 2

    ერთ დიდ თასში აურიეთ შვრიის ფანტელი, ფქვილი, დარიჩინი და მარილი.

  3. 3

    ცალკე თასში შეურიეთ გამლღვალი კარაქი, თაფლი და ვანილის ექსტრაქტი.

  4. 4

    სველი ინგრედიენტები დაამატეთ მშრალ ინგრედიენტებს და კარგად აურიეთ, სანამ ერთგვაროვან მასას არ მიიღებთ.

  5. 5

    მიღებული მასის 2/3 გადაიტანეთ მომზადებულ ფორმაში და კარგად დაპრესეთ კოვზით ან ხელით.

  6. 6

    კენკრა შეურიეთ კონფითურს.

  7. 7

    კენკროვანი ნარევი თანაბრად გაანაწილეთ შვრიის ფენაზე.

  8. 8

    დარჩენილი შვრიის მასა დააფხვიერეთ კენკრის ფენაზე.

  9. 9

    აცხვეთ 175°C-ზე 25-30 წუთის განმავლობაში, ან სანამ ზედაპირი ოქროსფერ შეფერილობას არ მიიღებს.

  10. 10

    გამოიღეთ ღუმელიდან და გააცივეთ ფორმაში სრულად, სანამ დაჭრით. შემდეგ დაჭერით კვადრატებად ან ბარებად.

მსგავსი რეცეპტები

ვნების ხილის და ვაშლის მინი-კექსები
ცომეული

ვნების ხილის და ვაშლის მინი-კექსები

ეგზოტიკური ვნების ხილისა და ტკბილი ვაშლის საუცხოო კომბინაცია მინი-კექსებში. ეს ნამცხვრები ნაზი და არომატულია, იდეალურია პატარა ხელებისთვის.

29 წთ სკოლამდელი 24 მინი-კექსი
ფორთოხლის და ქიშმიშის მინი კექსები
ცომეული

ფორთოხლის და ქიშმიშის მინი კექსები

ნაზი და არომატული მინი კექსები ფორთოხლის ცედრით და ტკბილი ქიშმიშით. იდეალურია საუზმეზე ან შუადღის ჩაისთან ერთად.

30 წთ სკოლამდელი დაახლოებით 24 მინი კექსი