ლანჩბოქსი მარტივი 👶 1–3 წელი

ხაჭოსა და ქიშმიშის მინი-ბლინები

ნაზი, ფუმფულა და ტკბილი მინი-ბლინები, სავსე კალციუმით და ენერგიით.

ხაჭოსა და ქიშმიშის მინი-ბლინები
მომზადება
10 წთ
მოხარშვა
15 წთ
სულ დრო
25 წთ
ულუფა
15-20 მინი-ბლინი
ეს ხაჭოს მინი-ბლინები არა მხოლოდ გემრიელია, არამედ ძალიან სასარგებლოც. ქიშმიში ბუნებრივ სიტკბოს მატებს, რაც მათ ბავშვების საყვარელ სნექად აქცევს. მარტივი მოსამზადებელია და შესანიშნავია ლანჩბოქსში, როგორც ცივი დესერტი ან საუზმე.

მომზადება

  1. 1

    დიდ თასში ჩაყარეთ ხაჭო და ჩანგლით კარგად დასრისეთ, რომ ერთგვაროვანი გახდეს.

  2. 2

    ხაჭოს დაუმატეთ კვერცხი, შაქარი და ვანილი. კარგად აურიეთ.

  3. 3

    ცალკე შეურიეთ ფქვილი და გამაფხვიერებელი, შემდეგ ნელ-ნელა შეურიეთ ხაჭოს მასას. ბოლოს დაუმატეთ ქიშმიში.

  4. 4

    ტაფა გააცხელეთ საშუალო ცეცხლზე და დაასხით ცოტაოდენი ზეთი. სუფრის კოვზით დადეთ პატარა ბლინები ტაფაზე.

  5. 5

    შეწვით თითოეული მხარე 2-3 წუთის განმავლობაში, სანამ არ მიიღებს ოქროსფერ შეფერილობას. გადააბრუნეთ და შეწვით მეორე მხარეც.

  6. 6

    მზა მინი-ბლინები გადმოიღეთ ქაღალდის ხელსახოცზე ზედმეტი ცხიმის მოსაშორებლად. გააცივეთ და შეინახეთ ჰერმეტულ კონტეინერში.

რჩევა

ქიშმიშის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ წვრილად დაჭრილი გარგრის ჩირი ან სხვა საყვარელი ჩირი.

კვებითი ღირებულება (მიახლოებით, 1 ულუფა)

70 კკალ
კალორია
5გ
ცილა
2გ
ცხიმი
8გ
ნახშირწყალი

მსგავსი რეცეპტები

კარტოფილის და სულგუნის მინი-ღვეზელები
ლანჩბოქსი

კარტოფილის და სულგუნის მინი-ღვეზელები

გემრიელი, ნოყიერი და ადვილად სატრანსპორტო მინი-ღვეზელები სულგუნითა და კარტოფილით, იდეალურია ბავშვის ლანჩბოქსისთვის.

45 წთ სკოლამდელი 10-12 მინი-ღვეზელი