ლანჩბოქსი მარტივი 👶 ყველა ასაკი

ხაჭოსა და სიმინდის ფანტელების ენერგეტიკული ბურთულები

უცეცხლო, სწრაფი და მკვებავი ბურთულები, სავსე ცილებით და ენერგიით.

ხაჭოსა და სიმინდის ფანტელების ენერგეტიკული ბურთულები
მომზადება
15 წთ
მოხარშვა
0 წთ
სულ დრო
15 წთ
ულუფა
10-12 ბურთულა
ეს უგემრიელესი ენერგეტიკული ბურთულები იდეალურია სკოლის ლანჩბოქსისთვის ან სწრაფი საუზმისთვის. მათი მომზადება ბავშვებთან ერთადაც შეგიძლიათ, რადგან არ საჭიროებს ღუმელს.

მომზადება

  1. 1

    დიდ თასში მოათავსეთ ხაჭო, თაფლი, არაქისის კარაქი და ვანილი.

  2. 2

    კარგად აურიეთ, სანამ ერთგვაროვან მასას არ მიიღებთ.

  3. 3

    დაუმატეთ დამტვრეული სიმინდის ფანტელები და კარგად შეურიეთ.

  4. 4

    მიღებული მასისგან გააკეთეთ პატარა ბურთულები.

  5. 5

    ქოქოსის ფანტელები მოათავსეთ პატარა თეფშზე და ამოავლეთ ბურთულები.

  6. 6

    მოათავსეთ ბურთულები მაცივარში მინიმუმ 30 წუთით, რომ გამაგრდეს.

მსგავსი რეცეპტები

მაწვნის და ვაშლის სმუზი ბარები
ლანჩბოქსი

მაწვნის და ვაშლის სმუზი ბარები

გამაგრილებელი და ჯანსაღი სმუზი ბარები მაწვნითა და ვაშლით, იდეალური საზაფხულო ლანჩბოქსისთვის ან სნექისთვის.

10 წთ პატარა 6-8 ბარი