უგლუტენო საშუალო 👶 1–3 წელი

ხორცის ბურთულები ტომატის სოუსში ღომით

წვნიანი ხორცის ბურთულები ნატურალურ ტომატის სოუსში, მიირთვით უგლუტენო ღომთან ერთად.

ხორცის ბურთულები ტომატის სოუსში ღომით
მომზადება
15 წთ
მოხარშვა
35 წთ
სულ დრო
50 წთ
ულუფა
3-4 პორცია
ეს კერძი ნამდვილი ჰიტია ბავშვებში! ხორცის ნაზი ბურთულები ტკბილ-მომჟავო ტომატის სოუსში, რომელიც შესანიშნავად ერწყმის ტრადიციულ, უგლუტენო ღომს. საუკეთესო არჩევანია სრულფასოვანი სადილისთვის.

მომზადება

  1. 1

    ხორცის ბურთულები: ფარშს შეურიეთ გარეცხილი ბრინჯი, წვრილად დაჭრილი ხახვი, კვერცხი და მარილი. კარგად აურიეთ და გააკეთეთ პატარა ბურთულები.

  2. 2

    სოუსი: ქვაბში გააცხელეთ ზეთი, შეურიეთ ტომატ-პასტა და შუშეთ 1 წუთი. დაამატეთ წყალი, შაქარი და მარილი. მიიყვანეთ ადუღებამდე.

  3. 3

    ფრთხილად მოათავსეთ ხორცის ბურთულები სოუსში. დაუწიეთ ცეცხლს, დაახურეთ თავსახური და ხარშეთ 20-25 წუთის განმავლობაში, სანამ ხორცი არ მოიხარშება.

  4. 4

    ღომი: ცალკე ქვაბში აადუღეთ წყალი, მოაყარეთ მარილი. ნელ-ნელა, თან განუწყვეტლივ ურიეთ, ჩაყარეთ ღომის ფქვილი. განაგრძეთ მორევა ხის კოვზით დაბალ ცეცხლზე დაახლოებით 10-15 წუთის განმავლობაში, სანამ ღომი არ შესქელდება და მოიხარშება.

  5. 5

    მიირთვით ხორცის ბურთულები სოუსთან ერთად ღომზე.

რჩევა

შეგიძლიათ სოუსს დაამატოთ წვრილად გახეხილი სტაფილო, რათა კერძი უფრო მდიდარი და ვიტამინებით სავსე გახდეს.

მსგავსი რეცეპტები

ფერადი კვერცხის ღვეზელი ბროკოლით და ყველით
უგლუტენო

ფერადი კვერცხის ღვეზელი ბროკოლით და ყველით

მარტივი, უგლუტენო კვერცხის ღვეზელი, სავსე ბროკოლითა და ნაზი ყველით. შესანიშნავია საუზმედ, ლანჩბოქსში ან სწრაფი ვახშმისთვის.

35 წთ სკოლამდელი 4-6 პორცია
ბროკოლის და ყველის მინი მაფინები
უგლუტენო

ბროკოლის და ყველის მინი მაფინები

ნოყიერი და ჯანსაღი მინი მაფინები ბროკოლით, ყველით და კვერცხით. იდეალურია საუზმისთვის, სნექისთვის ან ლანჩბოქსში ჩასადებად.

30 წთ პატარა 12 ცალი