მთავარი კერძები მარტივი 👶 5+ წელი

ხორცის ფარშის და ბოსტნეულის მაკარონი „მხიარული თეფში“

ეს სწრაფი და გემრიელი მაკარონის კერძი, ფერადი ბოსტნეულითა და ხორცის ფარშით, თქვენი პატარების საყვარელი ვახშამი გახდება! იდეალურია დატვირთული დღის ბოლოს.

ხორცის ფარშის და ბოსტნეულის მაკარონი „მხიარული თეფში“
მომზადება
10 წთ
მოხარშვა
15 წთ
სულ დრო
25 წთ
ულუფა
4 პორცია
დატვირთული დღის ბოლოს, როცა დრო ცოტაა, მაგრამ გინდათ, რომ ოჯახი გემრიელად და ჯანსაღად გამოკვებოთ, ეს რეცეპტი ნამდვილი აღმოჩენაა. სულ რაღაც 30 წუთში მოამზადებთ მდიდარ, სასარგებლო და ფერად კერძს, რომელიც ბავშვებსაც და უფროსებსაც ერთნაირად მოეწონებათ.

მომზადება

  1. 1

    დიდ ტაფაზე გააცხელეთ ზეთი საშუალო ცეცხლზე. დაამატეთ წვრილად დაჭრილი ხახვი და სტაფილო, მოშუშეთ 5 წუთის განმავლობაში, სანამ არ დარბილდება.

  2. 2

    დაამატეთ ხორცის ფარში და ბულგარული წიწაკა. მოშუშეთ, თან კოვზით დაანაწევრეთ ფარში, სანამ არ შეიცვლის ფერს და არ მოიხარშება.

  3. 3

    შეურიეთ პომიდვრის პასტა, მარილი და პილპილი. მოშუშეთ კიდევ 2 წუთი.

  4. 4

    დაამატეთ მაკარონი და წყალი/ბულიონი. წამოადუღეთ, შემდეგ დააფარეთ თავსახური და შეამცირეთ ცეცხლი. ხარშეთ 10-12 წუთის განმავლობაში, ან სანამ მაკარონი არ დარბილდება და სითხე არ შეიწოვება. დროდადრო მოურიეთ, რომ არ მიიწვას.

  5. 5

    გამორთეთ ცეცხლი, გააჩერეთ თავდახურული 2 წუთი. სუფრასთან მიტანის წინ მოაყარეთ ახალი ოხრახუში.

რჩევა

შეგიძლიათ დაამატოთ სხვა ბოსტნეულიც, მაგალითად, ბროკოლი ან ყვავილოვანი კომბოსტო. თუ ბავშვს არ უყვარს ბოსტნეული, შეგიძლიათ დააბლენდეროთ და ისე შეურიოთ სოუსში.

მსგავსი რეცეპტები

ცისარტყელა ბრინჯი ქათმითა და ბოსტნეულით
მთავარი კერძები

ცისარტყელა ბრინჯი ქათმითა და ბოსტნეულით

ფერადი და ჯანსაღი კერძი, რომელიც ბავშვებს ბოსტნეულის შეყვარებაში დაეხმარება. ადვილად მოსამზადებელი და გემრიელი ვახშამი.

35 წთ სკოლამდელი 3-4
მხიარული ბოსტნეულის და ძროხის ნუდლები
მთავარი კერძები რჩეული

მხიარული ბოსტნეულის და ძროხის ნუდლები

ეს სწრაფი და მარტივი კერძი იდეალურია სადილისთვის, როცა დრო ცოტა გაქვთ. ფერადი ბოსტნეული მას განსაკუთრებით მიმზიდველს ხდის ბავშვებისთვის.

30 წთ სკოლის ასაკი 3-4 პორცია
საშინაო ნაგეტსები ღუმელში, სიმინდის ფანტელებით
მთავარი კერძები რჩეული

საშინაო ნაგეტსები ღუმელში, სიმინდის ფანტელებით

ხრაშუნა ნაგეტსები, რომლებიც ცხიმში ჩაძირულ ტაფას საერთოდ არ ხედავენ — მთლიანად ღუმელში მზადდება.

38 წთ სკოლის ასაკი 4 ულუფა