მთავარი კერძები მარტივი 👶 5+ წელი

მზისფერი ქათმის ბარკლები სიმინდის ფლავით

ნაზი, წვნიანი ქათმის ბარკლები ციტრუსოვანი მინანქრით და ოქროსფერი სიმინდის ფლავი – ნამდვილი მზის სხივი თქვენს სუფრაზე!

მზისფერი ქათმის ბარკლები სიმინდის ფლავით
მომზადება
15 წთ
მოხარშვა
35 წთ
სულ დრო
50 წთ
ულუფა
4
ეს მარტივი, მაგრამ შთამბეჭდავი კერძი იდეალურია ოჯახური ვახშმისთვის. ქათამი გამოდის არაჩვეულებრივად არომატული და რბილი, ხოლო სიმინდის ფლავი მას საუკეთესოდ ავსებს. ბავშვები აღფრთოვანებული დარჩებიან მისი ფერითა და გემოთი!

მომზადება

  1. 1

    დიდ თასში შეურიეთ ფორთოხლის წვენი, თაფლი, სოიოს სოუსი, ზეითუნის ზეთი, დაჭყლეტილი ნიორი, მარილი და პილპილი. მოათავსეთ ქათმის ბარკლები ამ მარინადში, კარგად ამოურიეთ და დატოვეთ მაცივარში მინიმუმ 30 წუთით, ან უკეთესია – 2 საათით.

  2. 2

    გააცხელეთ ღუმელი 200°C-ზე. საცხობ ფორმაზე დააფინეთ საცხობი ქაღალდი, დაალაგეთ ქათმის ბარკლები და მოასხით დარჩენილი მარინადი. აცხვეთ 30-35 წუთის განმავლობაში, სანამ ქათამი არ მომზადდება და არ მიიღებს ოქროსფერ, მინანქრებულ ზედაპირს. შუა გამოცხობისას ერთხელ გადააბრუნეთ.

  3. 3

    სანამ ქათამი ცხვება, მოამზადეთ სიმინდის ფლავი: საშუალო ზომის ქვაბში გაადნეთ კარაქი დაბალ ცეცხლზე. დაამატეთ სტაფილო და მოშუშეთ 3-4 წუთის განმავლობაში, სანამ არ დარბილდება.

  4. 4

    დაამატეთ სიმინდის ბურღული და მარილი, კარგად ამოურიეთ. ჩაასხით ბოსტნეულის ბულიონი, მიიყვანეთ ადუღებამდე, შემდეგ დაუწიეთ ცეცხლს, დაახურეთ თავსახური და ხარშეთ 15-20 წუთის განმავლობაში, სანამ სითხე არ შეიწოვება და ბურღული არ დარბილდება.

  5. 5

    ბოლოს დაამატეთ მწვანე ბარდა, ამოურიეთ და გააჩერეთ 5 წუთით, სანამ ბარდა არ გათბება. სუფრაზე მიიტანეთ გამომცხვარი ქათმის ბარკლები სიმინდის ფლავთან ერთად.

რჩევა

ქათმის მინანქარი კიდევ უფრო ბზინვარე რომ იყოს, გამოცხობის ბოლო 5 წუთში შეგიძლიათ ზემოდან გრილის ფუნქცია ჩართოთ. თუ არ გაქვთ ფორთოხლის წვენი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ვაშლის წვენი.

მსგავსი რეცეპტები

ძროხის ფარშის "ჭიამაიები" ბრინჯის ნუდლებზე
მთავარი კერძები რჩეული

ძროხის ფარშის "ჭიამაიები" ბრინჯის ნუდლებზე

მხიარული და გემრიელი ვახშამი, სადაც ძროხის ფარშის პატარა ბურთულები ფერად ბრინჯის ნუდლებთან ერთად ბავშვებს ძალიან მოეწონებათ.

25 წთ სკოლის ასაკი 2-3
მზიანი ქათმის კეცზე შემწვარი ბარკლები სიმინდის ფაფით
მთავარი კერძები რჩეული

მზიანი ქათმის კეცზე შემწვარი ბარკლები სიმინდის ფაფით

ეს მარტივი და გემრიელი კერძი თქვენს ბავშვებს აუცილებლად მოეწონებათ. ნაზი ქათმის ბარკლები, კეცზე გამომცხვარი და სიმინდის ფაფასთან ერთად მიტანილი, იდეალური ვახშამია მთელი ოჯახისთვის.

45 წთ სკოლის ასაკი 4 პორცია
ქათმის "ოქროს ნაჭრები" ფერად პასტასთან ერთად
მთავარი კერძები რჩეული

ქათმის "ოქროს ნაჭრები" ფერად პასტასთან ერთად

მარტივი და გემრიელი ვახშამი, რომელიც ბავშვებს ძალიან უყვართ! ქათმის ნაზი ნაჭრები კრემოვან სოუსში, ფერად პასტასთან ერთად.

30 წთ სკოლამდელი 3-4