ნელი ღუმელი მარტივი 👶 5+ წელი

ნელი ღუმელის ბოსტნეულის და ოსპის ფარში ბრინჯისთვის

ჯანსაღი, ვეგეტარიანული „ფარში“ ბრინჯისთვის ან მაკარონისთვის, რომელიც მზადდება ნელ ღუმელში და მდიდარია ცილებითა და ბოჭკოებით.

ნელი ღუმელის ბოსტნეულის და ოსპის ფარში ბრინჯისთვის
მომზადება
15 წთ
მოხარშვა
360 წთ
სულ დრო
375 წთ
ულუფა
6 პორცია
ეს რეცეპტი შესანიშნავი ალტერნატივაა ხორცის ფარშის მოყვარული ბავშვებისთვის, რომლებიც ცოტა ბოსტნეულსაც მიირთმევენ. მისი მომზადება მარტივია და დიდი რაოდენობით შეგიძლიათ დაამზადოთ, შემდეგ კი გაყინოთ. იდეალურია ლანჩბოქსისთვისაც!

მომზადება

  1. 1

    გააცხელეთ ზეითუნის ზეთი ტაფაზე (თუ თქვენს ნელ ღუმელს აქვს შემწვარი ფუნქცია, შეგიძლიათ პირდაპირ იქ გააკეთოთ). მოშუშეთ დაჭრილი ხახვი და სტაფილო 5 წუთის განმავლობაში, სანამ არ დარბილდება.

  2. 2

    დაამატეთ ნიორი და მოშუშეთ კიდევ 1 წუთი.

  3. 3

    ეს ნარევი გადაიტანეთ ნელ ღუმელში. დაამატეთ გარეცხილი ოსპი, დაჭრილი დაკონსერვებული პომიდორი, ბოსტნეულის ბულიონი, ტომატის პასტა, ორეგანო, მარილი და პილპილი.

  4. 4

    კარგად მოურიეთ. დაახურეთ თავსახური და დააყენეთ დაბალ ტემპერატურაზე 6-8 საათით, ან მაღალ ტემპერატურაზე 3-4 საათით, სანამ ოსპი არ დარბილდება და სოუსი არ შესქელდება.

  5. 5

    მომზადების შემდეგ შეგიძლიათ ჩანგლით ოდნავ დასრისოთ, რომ მიიღოთ უფრო ერთგვაროვანი „ფარშის“ ტექსტურა.

  6. 6

    მიირთვით მოხარშულ ბრინჯთან, მაკარონთან ან კარტოფილის პიურესთან ერთად.

რჩევა

შეგიძლიათ დაამატოთ წვრილად დაჭრილი სოკო ან ბულგარული წიწაკა გემოს გასამდიდრებლად.

მსგავსი რეცეპტები

ნელი ღუმელის ქათმის ფილე ბოსტნეულით
ნელი ღუმელი რჩეული

ნელი ღუმელის ქათმის ფილე ბოსტნეულით

ნაზი ქათმის ფილე, ტკბილი სტაფილო და კარტოფილი – ეს ჯანსაღი და გემრიელი კერძი თქვენი პატარებისთვის საყვარელი გახდება.

255 წთ ყველა 4
ნელი ღუმელის ღორის ნეკნები ტყემლის სოუსით
ნელი ღუმელი

ნელი ღუმელის ღორის ნეკნები ტყემლის სოუსით

ნელა მოხარშული ღორის ნეკნები, რომელიც პირში დნება, ქართული ტყემლის უნიკალური სოუსით. ბავშვებისთვის ადაპტირებული ნაზი გემოთი.

375 წთ ყველა 4
ნელი ღუმელის წითელი ოსპის და ბოსტნეულის სუპი-ფლავი
ნელი ღუმელი

ნელი ღუმელის წითელი ოსპის და ბოსტნეულის სუპი-ფლავი

ნოყიერი და ჯანსაღი ვეგეტარიანული კერძი პატარებისთვის, სავსე ბოსტნეულით და ცილით, ნელ ღუმელში მომზადებული მარტივად.

370 წთ პატარა 4-5