ნელი ღუმელი მარტივი 👶 1–3 წელი

ნელი ღუმელის წითელი ოსპის და ბოსტნეულის სუპი-ფლავი

ნოყიერი და ჯანსაღი ვეგეტარიანული კერძი პატარებისთვის, სავსე ბოსტნეულით და ცილით, ნელ ღუმელში მომზადებული მარტივად.

ნელი ღუმელის წითელი ოსპის და ბოსტნეულის სუპი-ფლავი
მომზადება
10 წთ
მოხარშვა
360 წთ
სულ დრო
370 წთ
ულუფა
4-5
ეძებთ მარტივ და ჯანსაღ ვახშამს თქვენი პატარებისთვის? ეს წითელი ოსპის და ბოსტნეულის სუპი-ფლავი იდეალური გამოსავალია! ის სავსეა ვიტამინებით, ცილებით და ბოჭკოთი, თანაც მისი მომზადება ნელ ღუმელში მინიმალურ ძალისხმევას მოითხოვს.

მომზადება

  1. 1

    გარეცხილი წითელი ოსპი, დაჭრილი სტაფილო, კარტოფილი, ხახვი და დაჭყლეტილი ნიორი მოათავსეთ ნელი ღუმელის ქვაბში.

  2. 2

    დაუმატეთ პომიდვრის პასტა, ბოსტნეულის ბულიონი, მარილი, ხმელი ქონდარი და დაფნის ფოთოლი.

  3. 3

    კარგად აურიეთ ყველა ინგრედიენტი.

  4. 4

    დაახურეთ თავსახური და ხარშეთ დაბალ ტემპერატურაზე 6-7 საათის განმავლობაში, ან მაღალ ტემპერატურაზე 3-4 საათის განმავლობაში, სანამ ოსპი და ბოსტნეული სრულად არ დარბილდება.

  5. 5

    ამოიღეთ დაფნის ფოთოლი. სურვილისამებრ, შეგიძლიათ ნაწილობრივ დააბლენდეროთ კრემისებრი კონსისტენციის მისაღებად (განსაკუთრებით პატარა ბავშვებისთვის).

  6. 6

    მოაყარეთ დაჭრილი ოხრახუში და მიირთვით თბილად.

რჩევა

ამ რეცეპტში შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი სხვა მყარი ბოსტნეული, როგორიცაა გოგრა, ყაბაყი ან ტკბილი კარტოფილი.

მსგავსი რეცეპტები

ნელი ღუმელის ქათმის და ტკბილი კარტოფილის კოტლეტები (ბურთულები)
ნელი ღუმელი

ნელი ღუმელის ქათმის და ტკბილი კარტოფილის კოტლეტები (ბურთულები)

ჯანსაღი და გემრიელი კოტლეტები პატარებისთვის, რომლებიც ნელ ღუმელში ნაზად იხარშება. იდეალურია ლანჩბოქსისთვის ან სნექისთვის.

140 წთ პატარა 4-5
ნელი ღუმელის ვაშლისა და სტაფილოს პუდინგი ქიშმიშით
ნელი ღუმელი

ნელი ღუმელის ვაშლისა და სტაფილოს პუდინგი ქიშმიშით

ტკბილი, სასარგებლო და მარტივად მოსამზადებელი დესერტი ან საუზმე პატარებისთვის, რომელიც ნელ ღუმელში ნაზი და წვნიანი გამოდის.

190 წთ ჩვილი 3-4
ნელი ღუმელის ქათმის ბარკლები ტკბილ-მჟავე ტყემლის სოუსში
ნელი ღუმელი რჩეული

ნელი ღუმელის ქათმის ბარკლები ტკბილ-მჟავე ტყემლის სოუსში

წვნიანი ქათმის ბარკლები ნელ ღუმელში, ქართული ტკბილ-მჟავე ტყემლის სოუსით, იდეალურია პატარებისთვის და მთელი ოჯახისთვის.

375 წთ სკოლის ასაკი 4-6