უგლუტენო მარტივი 👶 6–12 თვე

ნელი წესით მომზადებული გოგრის პიურე ვაშლით

ნაზი, ტკბილი და ჯანსაღი პიურე, იდეალურია ჩვილებისა და ბავშვებისთვის.

ნელი წესით მომზადებული გოგრის პიურე ვაშლით
მომზადება
10 წთ
მოხარშვა
30 წთ
სულ დრო
40 წთ
ულუფა
4 პორცია (ჩვილის)
ეს უშაქრო, უგლუტენო გოგრის და ვაშლის პიურე შესანიშნავი არჩევანია თქვენი პატარისთვის. ნელი წესით მომზადება აძლიერებს გემოს და ხდის ინგრედიენტებს განსაკუთრებით ნაზს. ის მდიდარია ვიტამინებით და ადვილად მოსანელებელია.

მომზადება

  1. 1

    გათლილი და დაჭრილი გოგრა და ვაშლი მოათავსეთ პატარა ქვაბში ან ნელ გაზქურაში.

  2. 2

    დაამატეთ წყალი და დარიჩინი (თუ იყენებთ).

  3. 3

    დააფარეთ თავსახური და ხარშეთ დაბალ ცეცხლზე (ან ნელ გაზქურაში Low რეჟიმზე) 20-30 წუთის განმავლობაში, სანამ გოგრა და ვაშლი ძალიან არ დარბილდება და ჩანგლით ადვილად არ გაიტეხება.

  4. 4

    გამორთეთ ცეცხლი და გააცივეთ მასა ოდნავ.

  5. 5

    გადაიტანეთ მოხარშული გოგრა და ვაშლი ბლენდერში ან გამოიყენეთ ხელის ბლენდერი, სანამ არ მიიღებთ ერთგვაროვან, გლუვ პიურეს. საჭიროების შემთხვევაში დაამატეთ ცოტაოდენი წყალი ან დედის რძე სასურველი კონსისტენციის მისაღებად.

  6. 6

    მიირთვით თბილი ან ოთახის ტემპერატურის. შეგიძლიათ შეინახოთ მაცივარში ჰერმეტულ კონტეინერში 3 დღემდე.

მსგავსი რეცეპტები

მწყემსის ღვეზელი ქართულად (უგლუტენო)
უგლუტენო რჩეული

მწყემსის ღვეზელი ქართულად (უგლუტენო)

უგლუტენო მწყემსის ღვეზელი ქართული გემოებით, რომელიც თქვენს პატარებსაც ძალიან მოეწონებათ. ხორცის და ბოსტნეულის ნაზავი კარტოფილის პიურეს ქვეშ.

45 წთ სკოლის ასაკი 4-6