ბრინჯი მარტივი 👶 3–5 წელი

ფერადი ბრინჯი კვერცხით და ბოსტნეულით

სწრაფი და მარტივი ვეგეტარიანული კერძი, რომელიც გაალამაზებს თქვენი პატარას სადილს ან ლანჩბოქსს.

ფერადი ბრინჯი კვერცხით და ბოსტნეულით
მომზადება
10 წთ
მოხარშვა
15 წთ
სულ დრო
25 წთ
ულუფა
2
ეს რეცეპტი იდეალურია დაკავებული მშობლებისთვის, რადგან მისი მომზადება სულ რაღაც 20 წუთშია შესაძლებელი. ფერადი ბოსტნეული და ცილებით მდიდარი კვერცხი უზრუნველყოფს, რომ თქვენმა შვილმა მიიღოს ყველაფერი საჭირო. ასევე შესანიშნავია ლანჩბოქსისთვის.

მომზადება

  1. 1

    ტაფაზე გააცხელეთ ზეთი საშუალო ცეცხლზე.

  2. 2

    დაუმატეთ სტაფილო და ბულგარული წიწაკა. მოშუშეთ 3-4 წუთის განმავლობაში, სანამ არ დარბილდება.

  3. 3

    კვერცხი ათქვიფეთ ცალკე თასში მწიკვ მარილთან ერთად.

  4. 4

    ბოსტნეული გადაწიეთ ტაფის ერთ მხარეს. ცარიელ ადგილას დაასხით ათქვეფილი კვერცხი და ურიეთ, სანამ არ მოიხარშება და პატარა ნაჭრებად არ დაიშლება.

  5. 5

    ტაფაზე დაუმატეთ მოხარშული ბრინჯი და მწვანე ხახვი. კარგად მოურიეთ, რომ ყველა ინგრედიენტი თანაბრად გადანაწილდეს.

  6. 6

    განაგრძეთ შეწვა 5-7 წუთის განმავლობაში, დროდადრო ურიეთ, სანამ ბრინჯი კარგად არ გაცხელდება და ოდნავ არ შეიბრაწება.

  7. 7

    გასინჯეთ და საჭიროების შემთხვევაში დაამატეთ მარილი. მიიტანეთ თბილი ან ოთახის ტემპერატურის.

რჩევა

იმისთვის, რომ ბრინჯი ფანტია გამოვიდეს, აუცილებელია მოხარშული ბრინჯი კარგად გაცივდეს. შეგიძლიათ წინა საღამოს მოხარშოთ და მაცივარში შეინახოთ.

მსგავსი რეცეპტები

მზიანი ბრინჯულა ქათმით და სტაფილოთი
ბრინჯი რჩეული

მზიანი ბრინჯულა ქათმით და სტაფილოთი

გემრიელი და ნოყიერი ბრინჯის კერძი ქათმის ფარშით და სტაფილოთი, იდეალურია პატარებისთვის, როგორც სადილისთვის, ასევე ლანჩბოქსისთვის.

30 წთ პატარა 2-3 პორცია