ურძეოს გარეშე საშუალო 👶 3–5 წელი

ფერადი ფლავი ქათმითა და შემალული ბოსტნეულით

გემრიელი და მკვებავი ფლავი ქათმითა და უამრავი ფერადი ბოსტნეულით, რომელიც იდეალურია ბავშვებისთვის, რომლებსაც არ უყვართ ბოსტნეული. ურძეო და ადვილად მოსამზადებელი.

ფერადი ფლავი ქათმითა და შემალული ბოსტნეულით
მომზადება
10 წთ
მოხარშვა
25 წთ
სულ დრო
35 წთ
ულუფა
4 პორცია
ეს კერძი სავსეა გემოთი და ფერით, რაც მას განსაკუთრებით მიმზიდველს ხდის ბავშვებისთვის. ბოსტნეული წვრილად არის დაჭრილი, რათა შეუმჩნეველი იყოს, მაგრამ მაინც შეინარჩუნოს თავისი სასარგებლო თვისებები. სწრაფი და მარტივი ვახშამი მთელი ოჯახისთვის.

მომზადება

  1. 1

    დიდ ქვაბში ან ღრმა ტაფაში გააცხელეთ ზეითუნის ზეთი საშუალო ცეცხლზე. დაამატეთ ქათმის კუბები და მოშუშეთ სანამ ოქროსფერ შეფერილობას არ მიიღებს. ამოიღეთ ქათამი და გადადგით გვერდზე.

  2. 2

    იმავე ტაფაში დაამატეთ ხახვი, სტაფილო და ბულგარული წიწაკა. მოშუშეთ 5-7 წუთის განმავლობაში, სანამ ბოსტნეული არ დარბილდება.

  3. 3

    დაამატეთ ბრინჯი და კურკუმა. მოურიეთ და მოშუშეთ 2 წუთის განმავლობაში, სანამ ბრინჯი ოდნავ არ გამჭვირვალდება.

  4. 4

    დააბრუნეთ ქათამი ტაფაში. ჩაასხით ქათმის ბულიონი, მოაყარეთ მარილი და პილპილი. მიიყვანეთ ადუღებამდე.

  5. 5

    შეამცირეთ ცეცხლი დაბალზე, დაახურეთ თავსახური და ხარშეთ 15-20 წუთის განმავლობაში, ან სანამ ბრინჯი მთლიანად არ შეიწოვს სითხეს და არ დარბილდება.

  6. 6

    ბოლო 5 წუთით ადრე დაამატეთ გაყინული ბარდა და სიმინდი. მოურიეთ და გააგრძელეთ ხარშვა. გამორთეთ ცეცხლი და გააჩერეთ ფლავი 5 წუთით თავდახურული, სანამ მიირთმევთ.

რჩევა

ბოსტნეული შეგიძლიათ დააბლენდეროთ პიურეს კონსისტენციამდე, სანამ ტაფაში ჩაამატებთ, რათა კიდევ უფრო 'დაიმალოს' ბავშვებისთვის.

მსგავსი რეცეპტები

ხილის ჩხირები "მზის სხივები"
ურძეოს გარეშე

ხილის ჩხირები "მზის სხივები"

მარტივი, ჯანსაღი და გამაგრილებელი ხილის დესერტი ქოქოსის რძით. იდეალურია პატარებისთვის ცხელ ზაფხულში.

10 წთ პატარა 6 პორცია