ვეგეტარიანული მარტივი 👶 5+ წელი

ფერადი ყვავილოვანი კომბოსტოს ბურთულები მწვანე მაწვნის სოუსით

გემრიელი და ჯანსაღი ბურთულები ყვავილოვანი კომბოსტოთი, რომელიც ბავშვებსაც მოეწონებათ.

ფერადი ყვავილოვანი კომბოსტოს ბურთულები მწვანე მაწვნის სოუსით
მომზადება
15 წთ
მოხარშვა
20 წთ
სულ დრო
35 წთ
ულუფა
4
ყვავილოვანი კომბოსტო ბავშვებისთვის ხშირად არასასურველი ბოსტნეულია, მაგრამ ამ რეცეპტით მისი შეყვარება გარანტირებულია! ნაზი, ფერადი ბურთულები ღუმელში გამომცხვარი და გემრიელი, გამაგრილებელი მაწვნის სოუსით - იდეალური სადილი, ვახშამი ან სნექი მთელი ოჯახისთვის.

მომზადება

  1. 1

    გააცხელეთ ღუმელი 200°C-ზე. საცხობ ფირფიტას დააფინეთ საცხობი ქაღალდი.

  2. 2

    ყვავილოვანი კომბოსტოს ყვავილედები მოხარშეთ მარილიან წყალში, სანამ არ დარბილდება (დაახლოებით 5-7 წუთი). გადაწურეთ წყალი და კარგად გააშრეთ.

  3. 3

    დიდ თასში ჩანგლით დასრისეთ მოხარშული კომბოსტო პიურეს კონსისტენციამდე, მაგრამ დატოვეთ პატარა ნაჭრები ტექსტურისთვის.

  4. 4

    კომბოსტოს პიურეს დაუმატეთ კვერცხი, პურის საფანელი, გახეხილი ყველი (თუ იყენებთ), ფქვილი, დაჭრილი ნიორი, კამა, ოხრახუში, მარილი და პილპილი. კარგად აურიეთ, სანამ ერთგვაროვან მასას არ მიიღებთ.

  5. 5

    მიღებული მასისგან გააკეთეთ პატარა ბურთულები (დაახლოებით კაკლის ზომის). ოდნავ გაბრტყელეთ, რომ პატარა კატლეტებს დაემსგავსოს.

  6. 6

    დაალაგეთ ბურთულები მომზადებულ საცხობ ფირფიტაზე. მოასხით ან წაუსვით ზეითუნის ზეთი.

  7. 7

    აცხვეთ წინასწარ გახურებულ ღუმელში 15-20 წუთის განმავლობაში, სანამ არ გახდება ოქროსფერი და ხრაშუნა. შუა პროცესში ერთხელ გადაატრიალეთ.

  8. 8

    სანამ ბურთულები ცხვება, მოამზადეთ სოუსი: პატარა თასში აურიეთ მაწონი, დაჭრილი კამა, ქინძი, პიტნა (თუ იყენებთ), დაჭყლეტილი ნიორი (თუ იყენებთ) და მარილი.

  9. 9

    მზა ყვავილოვანი კომბოსტოს ბურთულები მიირთვით თბილი, მწვანე მაწვნის სოუსთან ერთად.

რჩევა

იმისთვის, რომ ბურთულები უფრო ფერადი იყოს, შეგიძლიათ დაუმატოთ ცოტაოდენი გახეხილი სტაფილო ან ჭარხალი კომბოსტოს მასაში. ასევე, შეგიძლიათ ექსპერიმენტები ჩაატაროთ მწვანილებით სოუსში. ბურთულები შეგიძლიათ წინასწარ მოამზადოთ და შეინახოთ მაცივარში 2 დღე.

მსგავსი რეცეპტები

გამომცხვარი ყაბაყისა და ყველის მინი-ფრიტერები
ვეგეტარიანული

გამომცხვარი ყაბაყისა და ყველის მინი-ფრიტერები

მარტივი, ჯანსაღი და უგემრიელესი მინი-ფრიტერები ყაბაყითა და ქართული ყველით, რომელიც ღუმელში მზადდება.

30 წთ სკოლამდელი 4 პორცია