ფშაური თხილის და ჩირის ენერგეტიკული ბურთები

მომზადება

1. 1

   თხილი, ქიშმიში, გარგარის ჩირი და ვანილი მოათავსეთ კვების კომბაინში ან დააბლენდერეთ.

2. 2

   დაამატეთ თაფლი (ან ფინიკის სიროფი) და ისევ დააბლენდერეთ, სანამ მასა წებოვანი არ გახდება და ერთმანეთს არ მიეკრობა.

3. 3

   მიღებული მასისგან გააკეთეთ პატარა ბურთულები.

4. 4

   თუ გსურთ, ამოავლეთ ქოქოსის ფანტელში.

5. 5

   შედგით მაცივარში მინიმუმ 30 წუთით, რომ გამაგრდეს.